食べたやつ

本

運営しているクリエイター: 魔王

#健康

プロテイン推しする真の理由とは？＝マッチョの先入観

それなりに栄養も摂ってるしまぁ健康維持はバッチリだろうと日々過ごしてきたが、最近疲労回復速度やコリなどがどうにも気になってきて渋々運動を始めた。運動していると必ず耳に入るのがプロテインの話なのだが正直粉っぽいし高いし別にマッチョにはなりたい訳でもないので嫌煙していた。プロテインは何かと注目されているが、そもそも筋肉を育てて何になるのかあまりメリットが分からなかった。昨今偏食する者達の健康問題が話題になっているが、「野菜を摂っていれば健康」理論が間違いである事位

ベース初のおやつ完全食「ベースクッキー」を食す

今年も湿気がやばすぎてやばい。雨季に入って食欲も急転直下である。正直食べなければダイエットに良いというよりは、汗で色々出ていく上栄養の偏りで体調が心配である。コロナも気になるし予防接種をいつでも打てる様に今から体力を付けておきたい。だがやはり何も食べたくないのである！！！最近はオートミールにハマり食欲が無くてもサラリと頂ける梅粥風にして楽しんでいたが、流石にこればかりでは飽きるしやっていられない。（ちなみにオートミールに昆布茶・梅・海苔・塩を入れてお湯を

スナックミーの超絶健康志向のプロテインバー「クリアバー」

昨今は引き篭もってゲーム三昧の日々を送っているが、フィットアドベンチャーとボクシングを欠かさずプレイしているおかげで運動量自体は問題が無いように思う。ただあまり筋肉が思った所に付かないのだけが悩みだ。突然だが私はプロテインバーが好きである。しかしプロテインドリンクはあまり得意では無くて、三日坊主でなかなか続かず仕舞いだった。スナックミーからプロテインバーが販売されていると知り、ご褒美感があってかつ効果的な筋肉の元が欲しくてさっそく購入をキメる。注文時にク

新年初スナックミー！

おやつを購入し続け、スナックミーのアンケートなどをコツコツ答え続け、ついにどんぐり数がシルバー会員に達した！おおよそ四回程でシルバーに上がれるという事が判明した。おやつとの出会いを堪能したくて今までリクエストを封印していたのだが、最初のおやつの質問で答えたきりなのでこの度リクエスト解禁となる！残念ながらシルバーではまだあまり恩恵が大きくないようで、選べるリクエストおやつの種類はあまりない。とりあえずアガペチョコプレミアムストロベリーを選んだ他、新顔のおやつから

食べたやつ

#健康

プロテイン推しする真の理由とは？ ＝マッチョの先入観

ベース初のおやつ完全食「ベースクッキー」を食す

スナックミーの超絶健康志向のプロテインバー「クリアバー」

新年初スナックミー！

プロテイン推しする真の理由とは？＝マッチョの先入観