こんにちは、マオです。 今回はやりたいことがあるけど怖くて踏み出せなかったり不安でいっぱいで行動できていなかったりする人に向けて何か少しでも希望が届く記事になればいいなと思って書きます。 結論、やりたいことがあって迷っているなら、スモールステップでまずやってみるというのがお伝えしたいことになります。 それでは詳しく話していきます。 やってみないとわからない、見えない。まず、どうしてこの結論に至ったのかというと、実際に私が経験してみて見えてきたことだからです。 元から行
こんにちは、マオです。 今回は自己肯定感について学んだことをお話していきたいと思います。 あなたは自己肯定感と聞いて、何を思い浮かべますか？ 自分を肯定する気持ち、低いと自信がなくなるものなど人によって様々だと思います。 自己肯定感とは自己肯定感とは、自分の存在を肯定的に受け止め、価値ある人間だと認めることを言います。 この自己肯定感は、高いと思っている人でも低いと思っている人でも、上下する性質を持っているため、常に一定というわけではありません。 その時々で変化するため
こんにちは、マオです。 自己理解プログラムを受講し、「本当にやりたいこと」が見つかりました。 ひとことで言うと「希望を届けたい」 これが私の価値観の1つであり、やりたいことでした。 なので今回は、「希望を届けたい」と思った気持ちを綴っていこうと思います。 なお、今回「本当にやりたいこと」を見つけるためにすごく役立った自己理解プログラムについてはまた別の機会にお話できたらと思っています。 届けたいもの「希望を届けたい」だけではよくわからないと思います。 なので、具体的なお
