万王
裏話
ネガティブな内容を書くがめちゃくちゃ落ち込んでるわけでは無いので、頭に常に思っていることをクォーターの終わりと年度末ということで、つらつら書いていく。 誰かが自殺したというニュースを見ると正直羨ましいなと思う。 ボタンを押せば何の痛みも感じず直ぐに死ねるのなら自分はとっくに押してるだろう。 自殺に伴う痛みと苦しみが辛いからやらないだけだ。 自分が価値が無い人間とは全く思ってないが、世の中がそれを評価しないのならルーザーであるのだろう。あくまで現状ではと自己認知はしてい
タイトル通りということで、昨日寝れなかった分今日たっぷり寝てやる。 今日はこどもの日であり、 ルフィの誕生日でしたね。 ポケスリ一週間の最終日やし、 明日からは炎タイプウィークやし楽しみ。 それでは皆様今日も素敵な眠りの旅をお過ごし下さい。
早々と布団に横になったのに一睡も出来なかった最悪。
木下斉さんのVoicyの放送聴いてからよく作ってるきのこ鍋。 最近ちょっと栄養足りて無いと思い、暑いのは承知だが、きのこ鍋作って汗かきながらしっかり食べた。 やっぱ美味いし、栄養補給したって感じがしてとても良き。 明日も快晴で明後日は大雨らしいからGW満喫される方は明日がお出かけピークかな。最終日1日前やし。 明日は特に早いのでなるたけ早く寝る様にします。今日も良い眠りが出来ます様に。
今週ずっと体調不良(喉から鼻に移行して鼻声継続中)で中々治りきらず。 30日とか一日安静にしてたのに中々治りきらないし辛い。 喉痛からは割と直ぐに解放されて助かったけど、鼻水じゅるじる辛い。 鼻かみすぎて鼻痛くなるのも避けたい。 昔は体調不良だろうが何だろうが出歩きまくってたけど、よく大事にならずに過ごせたよなぁ。 以前にも書いた様に年取ったと感じることは無いけど、健康への意識が激高になったので、2022年末までの動きが我ながら恐ろしいと思わずにいられない(笑)
寒さに弱い身としては、暑くなってからの寒い日続きはしんどい。 風邪ひきたくないから冬みたいな格好して防寒中。 健康の有り難みを改めて感じでいるところなので皆様くれぐれもご自愛下さい。
今日は寒かった。 半袖半パン生活になれてたからそのスタイルで、やることやってたけど、明らかに寒くて途中からどんどん服装変わってきて今日何種類の服着たか分からん。 風邪ひかない様に今日は暖かくして寝やす。
一瞬で4月も終わった。 4月も何とか生き延びたって報告で今日は終了です。
です。 皆様明日で4月も終わりです。 今年の三分の一終了ですね。 一先ず五月病にはならない様にしていきたいところですね。 4月残り後少し。良いものになる様に健康第一でやっていきましょう。
2024年4月28日で30度越え。 うん。暑過ぎ。 もう夏みたいな感じめっちゃ至る所から感じる。 虫の鳴く音とかめっちゃ聞こえるし。 まだ、寒暖差はあるけど基本暑いだな。 皆様くれぐれも熱中症にはお気をつけ下さい。
とあるお店に行ってから半年経ったんだけど(なんなら7ヶ月)もうそんなに経ったのって感じ。 180日経つの早過ぎ。 今年も4ヶ月終わるし早過ぎ。 恒例の時間ネタでした(笑)
世の中の全てのことに対してイライラして仕方がない状態。 むかつくことや不満に思うことを意味変して受け止めて我慢してきたけど、堰を切ったように全てに対してイライラしてしゃあない。 一人で大声出してブチ切れてもうた。 睡眠十分とって食事もきちんと食べてお風呂にも入ってるのにこの止められないイライラと悪感情は日中にした仕事での対人関係によるストレスからどんどん肥大化してきてるというのは分かっているが、抑えることは出来なかった。
昨日は睡眠時間10時間越えスコア100点 一昨日も8時間越えのスコア95点 今日も最低8時間30分は寝てスコア100点をたたき出したい。 来月はエンテイリサーチ楽しみ！！！ 初代からの推しリザードンやし 炎タイプめっちゃ育ててるし良い感じ！！！ 炎タイプ最強！炎に栄光あれ！(分かる人は分かるやつwww)
本日4月24日も後2時間で終了。 4月も終わるの早いですね。 残り6日良い一日一日になる様にしていきたいですね。
ポケスリ今月のグッドスリープデースタート この3日間はいつもより更に睡眠意識高めでいきやす。
今日もぐっすり寝れそう。 皆様月曜日から良い眠りを。
