自分を責めない。
不必要に自分をいじめない。
そうしたら、他の人のことも意地悪な目でみることがなくなる。
自分に向ける刃と、他の人に向ける刃は実は同じ鋭さを持っている。他人が怖いときに、そのことがバレないように笑顔を浮かべて、わからないように自分の心を刺しているのが現実。