2023.9.6の掌活（しょうかつ）
掌活とは手のひらを使った養生のことです！ #掌活
で投稿していきますので
今後もよろしくお願いします

鼻風邪のケアと予防に
鼻と肺気を保つ掌活です

ツボ押ししても、OK！
結構硬くて、痛かった😢

なんか鼻が通った気がする