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【ミニコラム】その悩み、笑い飛ばせたら終わります。

合奏中
レッスン中
練習中

先生や指揮者、同じパートの人から何かを言われた時、すぐイライラしたり悲しくなったりすることはありませんか?

お教室をされている先生なら、親御さんに言われたことに敏感になって、すぐ傷つく......なんてこともあるかもしれませんね。

なぜ、人から言われたことに過剰に反応して

びくっっっ!!

となるのか・・

それには原因があるんです。


この記事は「読むだけカウンセリング」マガジンのミニコラムです。
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