5分でできる

書きたいものは、5分で作る。
色々な悩みはすっ飛ばして思いついたことを文字に起こす。

・仕事の悩み
・プライベートでモヤモヤ
・今思っていること

箇条書きにしてみて心の整理を行う、クリアな気持ちで1日終える。