モーニングルーティン

おはようございます☀

私のモーニングルーティン紹介します。

朝5:00におきます(おじいちゃん)

素振り50回(ストイック)
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腕立て10回→腹筋30回→腕立て10回(ストイック2)
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体重計に乗り、メディカルチェック(ストイック3)
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洗濯物畳むor干す
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お風呂掃除
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トイレ掃除
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食洗機の食器しまう
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6:00 子供と奥さん起きる
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自分の着替え、髭剃り、眉毛剃り、鼻毛剃り、脇クリーム塗り塗り、顔洗い、髪の毛をセットし顔を決める
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子供の保育園の準備
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6:40出発

みたいな生活を毎日してます☺️

保育園の送り迎え
片道チャリで15分を２往復して
ご飯、お風呂、寝かしつけ全部やってる奥さんには敵わないし頭上がらないので
朝はめちゃくちゃ頑張ってます、
ほんと自分えらい、今日も一日がんばってこう💪