材料二つで出来るきな粉

懐かしい味がするきな粉飴って、ふと食べたくなったりします。

そんな時、簡単にお家で作れるんです！

蜂蜜か黒蜜、お好きなほうときな粉を、混ぜて、こねて、伸ばして、切るだけ！ 

蜂蜜の効能　ー蜂蜜ダイエットとは？ー

寝る一時間前に蜂蜜大さじ一杯をお湯に溶かし飲むだけで、瘦せるそうなのです！

蜂蜜がエネルギー源となり、筋肉からエネルギーをとらなくても成長ホルモンを出してくれるので痩せる！

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