選択に迷うときは。

あれこれ起こって
いろいろな人が自分の立場から意見を言い、
どう進んだらいいかわからないときは

ひとまずそこから離れて
別のことをしよう。
ホッとしよう。
お風呂に入ったりハーブティーを飲んだり
そしてこれから起きる未来に光をあてる。

マイナスではなく
あるものに意識を向けよう。

そうしてゆっくり休んで寝る。
しっかりと自分に休息をとること。

ゆるんで"わたし"に余裕をつくって
ゆるリッチな選択を。