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こんにちは。 牧 菜々子です。 子どもが小さい時に、もっと子どもとの時間を持っておけばよ…
こんにちは。 牧 菜々子です。 私が、生きる上で大切にしていること。 それは、「人を知る…
こんにちは。 牧 菜々子です。 平穏な家庭を築くうえで、大切なこと。 それは、家族がリラ…
こんにちは。 牧 菜々子です。 こんな経験はありませんか？ まだまだ時間があると思ってい…
こんにちは。 牧 菜々子です。 余計な一言が多い人っていますよね。 「それ言わなくて良く…
こんにちは。 牧 菜々子です。 他人から、嫌味を言われる。 何か言い返したいけど、言い返せなくて、後になってからもやもやが残る…。 そんな時に、もやもやを処理する１つの方法があります。 それは、嫌味をそのまま聞くということです。 たとえば、「そんなことで悩むなんて、よっぽど暇なんだね」と言われたら。 そのまま聞いて、「そうか、自分には暇があるんだなぁ」と処理する。 「経験してない人に言われたくない」と言われたら、「そうか、自分は経験しないで来られたんだな」と処
こんにちは。 牧 菜々子です。 「これが終わったら休もう」。 そう思っていると、いつまで…
