2019年3月の記事一覧
春、地味に増えるアレを撃退してパパママのストレスを減らそう
春ですね。
この時期増えるものといえば、花粉もそうなのですが、かたづけ家としてものすごく気になっているのが「子どもが春休みで学校や園から持ち帰る荷物」です！
以前、脳科学の専門家の方に取材したときに教わったのですが、人は身の回りのたくさんのモノを視界に入れると、脳が「処理しなければならない」とタスクに追われるようになり、ストレスが増えるのだそうです。
働いていようが働いていなかろうが、子どもの
今できる小さなことをやる を続ける
掃除やかたづけは
理想のゴールを即座に目指すと辛いけど
今できる小さなことをやる
を続けるだけで
やらないよりもずっと
部屋をきれいにできます。
ガスコンロの汚れは
今日完璧にはとれないけど
ふきこぼれの跡だけ拭けば
さっきよりきれいになります。
明日も違う汚れを拭けば
今日よりもきれいになります✨
さらに１週間、１ヶ月と
時々休んでもいいので続けると
部屋はぐんときれいになります。
限られた時間、お金、空間の使い方✨
洗濯物カゴのワイヤーが
はみ出てしまい
買い替えも考えたけど、
買いに行く時間と
「ついで買い」による
お金のロスや
モノが増えての空間のロス
を考え、縫い合わせました。
限られた時間とお金
空間は有効に使いたい✨
必要な買い物は好きだけど
買い物を楽しむための
買い物はもういいかな思う✨