2019年1月の記事一覧
今日のカード「解決策」💖
現状こんなで辛い
こんなところがいやだ
って紙に書いたり
人に話してるうちに
解決策が見つかったり
どーでもよくなったり
することも
多いと思います✨
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🔖対話セッションhttp://bit.do/taiwa
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ごはん茶碗の使い回し化✨
４人家族の我が家では、ごはん茶碗は1人ひとり専用のを用意して使っていたのですが、最近、誰のでも使ってよい「使い回し化」をしたらとても楽になりました。
もともと家族間で微妙に食事時間がずれることがあったのですが、誰かのごはんを用意するときに、その人のごはん茶碗が洗いカゴの奥に入って取り出しにくかったり、まだ洗えてなくて急いで洗い直すといった時間が小さなストレスだったのです。
きっかけは、次男のご
かたづいた家は仕事のリソースにもなる✨
我が家の寝室です💫
布団をしまえば
ガランとしています✨
収納内にはキャンプグッズや
ストックの子ども自転車もありますよ。
間取りは2DK、51平米と４人家族にしては狭いのですが
ここで動画撮ったり
http://youtu.be/Ra_F_wgxDWw
子どもの友達がきて遊んだり
今度はミニセミナーも
開こうかなと💖
家を広く活用したい方に✨
かたづけサポート
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一人より楽しくかたづけを💖
一人では難しかった片付けが
楽しくしゃべりながらできた。
ただ詰め込むだけの収納が
使えるようになった。
片付けたら娘もものを
処分してくれるようになった。
押し付けがましくなく
安心できた。
などのご感想をいただいています。
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https://note.mu/makiko4649/m/md1afe2d91c4f …
ストレスとお部屋の散らかりについて
ストレスが先か
部屋が散らかるのが先か
は謎なのですが
ストレスと部屋の散らかりは
リンクしていて
いっぽうが解決すると
もういっぽうも
解決しやすくなる気がします✨
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note.mu/makiko4649/m/m…
心のかたづけ対話セッションも💖
note.mu/makiko4649
部屋にいて「大丈夫」と感じられること💖
部屋にものが多かった以前は
忙しく心乱れそうなとき
部屋がどんどん散らかり
比例して頭も混乱してたけど
不要なものを処分して
ものをしまう場所を作ったら
心が多少乱れても
大丈夫と思える余裕ができました。
「明日の自分に優しくするかたづけ」
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