ダイエット記録　2日目

体重　　　X＋0.2kg
体脂肪率　32.5%
筋肉量　　39.2kg

普通に増えてた
やっぱり食べ過ぎたらダメですね

食事
　朝　シュークリーム
　昼　ポケモンヌードル
　夜　ポケモンヌードル

ポケモンヌードル、コンビニおにぎりよりカロリー低くて満足度が高い
ただ体には悪そう

運動
　家事　1時間

家事は運動です