じぶん研究会

じぶん研究会まいこや 気付きメモ 自分を研究する場所 44歳から自分を観察し始め 5…

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じぶん研究会まいこや 気付きメモ 自分を研究する場所 44歳から自分を観察し始め 50歳になったけど興味は尽きない日々発見連続の自分観察  内観オタクにチャンネルを合わせてくれてありがとう 人生100年時代というこれからの未来は少女へと戻っていくのかもしれない旅

最近の記事

スーパームーンをiPhoneで撮る

すっかり涼しくなり 最近は金木犀が香るきもちいい季節になりました ほんといい香り… その昔トイレの芳香剤に使われていた印象で 子供の頃は苦手な香りだったんだけど ほんと、実際にはいい香りで そのまんまの天然はぜんぜん違いますね 今日はスーパームーンといって2024年では最大の月、1番近くに位置するのだそうです iPhoneで月を撮る方法というのが載っていたのでメモして 15:00ころちょうど外に出た時に練習で撮ってみた太陽なんですが 笑笑笑 とりあえずやり方だけは理解

    • 誰かに聞いてもらうだけで癒されるし力が湧く

      自分が夢中になっていること 好きなことを話す時、うれしそうに聞いてもらえたらほんと嬉しいよね どんどん話したくなるし 教えてって言われたらもっとたくさん覚えて伝えたくなる これって勉強の本質というか これこそが学ぶということとかなり密接な日常の一コマだと思っていて 見たもの聞いたもの ぼくはこう感じた、こう思った もっとこうしたくてこれをやったんだとか それにはこれが必要だったから それをやるためにこれを覚えることになったとか そもそも覚えてる、とか勉強してる とか思

      • 有料ノートの作り方を聞いていたら最後に泣かされた話

        泣いています。。 こんなことがあるなんて世の中の進化は捨てたもんじゃないね 今朝ふと、有料noteってどんな人が買うのかな? と思ったところからいろいろとまたAIさんに助けてもらって 聞いていたんですが それを普通に貼ります。 無料です。長いですがかなり有益だと思います A noteの有料コンテンツを購入する主な年代層は、20代から40代のビジネスパーソンが多くを占めています。この層は特に自己啓発やビジネススキル、生産性向上に関するコンテンツに興味を持っています  。

        • 実は迷惑 アフリカへ服や靴を送ること:支援がゴミの山になっている?!

          すごくなっとくしちゃう話だらけだったせいじさんの話し そうかなと思っていたことではあったけれど 実際に体験している人の言葉は力強く響いてくる やってはいないこと ・アフリカに洋服や靴を贈る ➡︎ゴミになるうえにゴミの処理のお金がかかるためものすごい負担になる ※雨季と乾期の話はほんとなるほどとなった つまり必要ないということ ・被災地に千羽鶴 みたいなことを始め 歯に衣着せぬトークでおもしろくかつわかりやすくて楽しかったー 貧困のイメージは作り上げられたものなんだよ

        スーパームーンをiPhoneで撮る

          店舗閉店からフリーになる時 決済サービスを継続できるかな?と思って調べたけど閉店の項目が見つからない

          そこでいったん切り替えてまたわたしの左脳を担う AI様に頼りました。 フリーランス美容師として、固定の店舗がなくてもAirPayのようなクレジット決済サービスを継続して使うことは可能です。以下の手段と提案を考えてみました: 1. AirPayのモバイル決済機能を活用する AirPayのモバイル対応: AirPay自体はモバイル端末での使用が可能なので、固定の店舗がなくてもクレジット決済を受け付けられます。必要なのは、スマートフォンやタブレットとAirPay専用のカードリ

          店舗閉店からフリーになる時 決済サービスを継続できるかな?と思って調べたけど閉店の項目が見つからない

          音声の文字起こし

          これを参考にやってみよう

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          疲れ知らずの歩き方:やってみたらホントに階段もらくらくだった

          いろいろと歩き方などを見て実践している中で すごく簡単なのに楽にできる 歩き方 何かを持ち上げる 階段を登る たちあがる 特に思いザックを持って座った状態から立ち上がるときこの方法が思い切り役に立って 全く重さを感じなかった これを見て実践してから旅行に行ったんだけど 疲れをあまり感じなかったのがすごいと思ったので貼ります ありがとう 甲野善紀さん 武術家の方だから解説などをわかりやすくする人ではないけれど 動きを真似するだけでほんとうに効果あるし 薬指と親指をつけ

          疲れ知らずの歩き方:やってみたらホントに階段もらくらくだった

          YouTubeが無かった頃の記憶

          Music: “AVENTURE” Prod by JAKOPS Composed & arranged by JAKOPS (SIMON JUNHO PARK) XGの所属するXGALXの代表兼エグゼクティブプロデューサーであるJAKOPS(SIMON JUNHO PARK)が9月24日(現地時間)に開催された2025年春夏パリコレクションの「アンリアレイジ2025ショー」においてサウンドプロデューサーを務め、ショーを盛り上げた。 ショー全体のサウンドディレクションを担

          YouTubeが無かった頃の記憶

          お店を閉店する時のやることリスト

          美容室を閉店する際のやることリストをまとめました。手続きや状況に応じて調整してください。 1. 顧客対応 • お客様への閉店告知(メール、電話、ウェブサイト、SNSなどで案内) • 予約のキャンセルや最終確認(顧客のケアが必要な場合、対応を調整) • クーポンやギフト券の処理(未使用のものへの対応) 2. 従業員対応 • 従業員への閉店告知とサポート(解雇通知、最終給与計算、退職金の支払い) • 必要に応じた退職証明書の発行 • 雇用保険や社会保険の手続き

          お店を閉店する時のやることリスト

          若いってそれだけで才能というか魅力的だと思う、若い時は気が付かなかったけど…自分で制限を作ってしまったらもったいないからやろうと思うこと頭で考えて止めるより身体が動いてしまうことを素直に受け入れてやってみると意外と大丈夫だったりするよね あの時やっておけば良かったとなるより今

          若いってそれだけで才能というか魅力的だと思う、若い時は気が付かなかったけど…自分で制限を作ってしまったらもったいないからやろうと思うこと頭で考えて止めるより身体が動いてしまうことを素直に受け入れてやってみると意外と大丈夫だったりするよね あの時やっておけば良かったとなるより今

          音が気になると思ってはいたけど周波数なんだなと思った 波長が合うとかそういうの ヘルツ、チャンネルが合う

          音が気になると思ってはいたけど周波数なんだなと思った 波長が合うとかそういうの ヘルツ、チャンネルが合う

          自分の真ん中を見つける

          銀ちゃんの学校行かない理由を聞くところで ゲームばかり…それでは何のゲームをしているのか? そこから紐解かれていくその子の真ん中が見つかる様子がすごく興味深く、ああ、すごい!そうだよね 真の願いはちゃんとやっていることの中に隠れているんだ 見つかっていない、見つけていない 見つけようとしてない ただ大きな括りでそれはいけないことだとしてしまっている大人がいるだけで 本人はきっと好きなこと いわゆる没頭していることがその中にあるんだ わたしは子供はいないから どうしてこ

          自分の真ん中を見つける

          嬉しかったけど悲しくてしょうがない時 期待と思うように進まなかった現実とのギャップ…なんでこれを優先しなかったんだって後悔 かなしいかなしいーー😢😭かなしいーあきらめられないーあきらめない

          嬉しかったけど悲しくてしょうがない時 期待と思うように進まなかった現実とのギャップ…なんでこれを優先しなかったんだって後悔 かなしいかなしいーー😢😭かなしいーあきらめられないーあきらめない

          からだとの対話

          チネイザンを受けました 初めて友人からいま習っていて練習しているんだと聞いた時はなんのことやらまったくわからず 言っている言葉も意味不明というか 全然入ってこなかった チネイザンという何かなぞの言葉 何度か話しているうちに人生でこれだ!というものに出会えたんだといいながら目をキラキラ輝かせてどのように広めていけばいいか真剣に悩んでいる姿に一度やってもらわないとなぁ などと考えていたのだが なにをやってもらうのかも分からないので頼むこともできず、声かけてねと言われても 金

          からだとの対話

          欲しい行きたいやってみたい時でもな…と迷う理由がお金ならGO 決めてしまえばなんとかなる 買う理由がお金ならやめる。何かで見かけた文言だけど真理 お金があったら行くというより、行くと決めたらどうにかなる。手段はお金だけとは限らない

          欲しい行きたいやってみたい時でもな…と迷う理由がお金ならGO 決めてしまえばなんとかなる 買う理由がお金ならやめる。何かで見かけた文言だけど真理 お金があったら行くというより、行くと決めたらどうにかなる。手段はお金だけとは限らない

          音声相談内容公開2

          引き続き 音声相談内容の公開続きです  … 初めての相談内容の記事はこちら↓ ↓ … なるほど、ありがとう。いろいろちょっとやってみたいというふうに思い始めてきました。 実は、いま現在お金を払って…サーバー代払っている Wordpress っていうプラットフォームを使っていて、というかまだ記事も公開してないんですけど、お店で使っているページをそっちに移行しようかなと思ったけど、 それを続けるのか、それともノートとかで自分の発信に絞った方がいいのかっていうのだと、どう思い

          音声相談内容公開2