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ママのためのソマティク活動:ママソマ

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「自分の声、聴こえてる?」 ママ英語講座やチルドレン大学を創る、国際ブロード・エデュケーション協会認定(IBEA)が監修するプログラム。 誰でも・今すぐ・お金がかからず・先生も要…
¥500
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記事一覧

④繋がり活かし合うトーキング・サークル

呼吸法で静かにご自身と向き合い、 身体を通して何か思い起こされたことなどもあるかと思いま…

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まいこ
4年前
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③五臓×音で癒す呼吸法

五臓ヒーリングの呼吸法担当 杉本あやなです 京都府在住、6歳の娘と夫の3人家族 小鳥と共に…

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まいこ
4年前
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②必要なことはぜ~んぶ身体が教えてくれる❤

私が参加している活動の一つ、「ママのためのソマティック活動(通称ママソマ)」。誰でも、ど…

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まいこ
4年前
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①足指から感じる”わたし”の今♡

こんにちは! ここでは、実際にオンラインで開催した流れでママソマのプログラムを書き残して…

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まいこ
4年前
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