毎日よもぎ蒸し3か月経過

毎日は少しいいすぎですが

家にいるときなるべくやってました

よもぎ蒸しの経過です

6月

1～8日なし

9日4セット

10日4セット

11日3セット

12日～15日なし

16日４セット

17日４セット

18日３セット

19日５セット

20日4.5セット

21日４セット

22日～24日までなし

25日2セット20分

26日3セット15分

27日4セット

28日4セ