オーバーヒートした話

今週はちょっとしたトラブル対応に見舞われてしまい、非常に忙しい週でした。

普段はあまり頑張りすぎないようにセーブして、頭を痛くしないように努めていたんですが、今週は久々に仕事に追われてオーバーヒートしてしまいました。

それでもほとんど定時に仕事を終えていたんですが、頭は重くモヤモヤしてしまい、副業もゲームも大して手につかず効率の悪いプライベートとなってしまいました。

やはり働き過ぎは良くないですね。もう頑張り過ぎたらダメな体になってしまっていることに気が付きました。

ずーーーっとデスクに向かって休憩もほぼ無かった上に、最近は散歩もマッサージもサウナも行っておらず、リラックスするタイミングがないのも原因かなと思いました。

やはり、たまに頭を空っぽにしてボケーっとするって大事なんですね…

週末はいつもどおりの予定だったんですが、土曜たっぷり寝ても疲れは取れませんし、日曜になってようやく本調子に戻ったところです。

来週も続くかもしれないと思うと憂鬱だ…

仕事はたいしたことないのに、それにつられて仕事以外の時間に差し支えが出るのがつらい…