ここ数日過呼吸で目覚めるので寝るのが怖いです。眠剤も安定剤も入れてるから当たり前に眠くなってくる。でもむり寝たくない。減薬失敗してんのかなー、やだなー。来週病院だから、もっとやだなーー。あ、でもね、しばらくできてなかった読書は再開できたんだ！よくはなってるのさ！