納豆と乳癌

以前納豆、イソフラボン摂取による乳癌予防の可能性については記事にしました

では今回は乳癌の患者さんにとってイソフラボンを摂取するのは何か恩恵があるのか？という話です。

まず懸念される点からお話します。
イソフラボンには女性ホルモンと似たような働きをするので、女性ホルモンをエサとして大きくなる乳癌に悪いのではないかという指摘があります。

でも安心してください。
イソフラボンを摂取したから再発率が上がる、死亡率が上がるといったことは無さそうです。

では恩恵はあるのでしょうか？
イソフラボンを摂取したらリスクが下がるという研究はあります。
ただし研究自体がまだ充分でないため確実にリスクが下がるとは言えません。

いずれにしても食べて悪いことはないですので、美味しく納豆を食べられそうですね

温かいお湯にゆっくり入るのが気持ちいい季節ですよね。
私は入浴剤大好きなのでお勧めしていきたいと思います。
まずはクナイプよりバスソルトです
サンダルウッドの香りがとっても良く、紫ぽいお湯もきれいです