マガジンのカバー画像

自己啓発

15
悩んでいたり、自分を高めようとしている方へ
運営しているクリエイター

#呼吸法

現実世界で呼吸の使い手になる方法

 我ながらコイツ大丈夫かと、思われる様なタイトル。  人間は水がなくても食べ物がなくても…

野風まひる
3か月前
5

瞑想のいい所は何なのか

 〝瞑想〟というとスピリチュアルなイメージがぬぐえないかもしれない。  だけど瞑想には多…

野風まひる
3か月前
2