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kiro’s SketchBook「さんの」

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◎◎さんのお料理、◎◎さんのクルマ、◎◎さんの楽器、など、あのひとやこのひとの素敵なものをスケッチしたいと思ってます。 kiro magcafe at garden/Whispe…
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#ダイエット

大殺界も折り返し🎂 みなさま 誕生日のお祝いコメント、本当にありがとうございました。

実は最近、仕事の方で右往左往。心詰まってて💦じわじわ皆さんのコメントひとつずつ読んで、心沁みてます。 そんな私は引き続き、「行雲流水」。 他の力に逆らわず、流れに任せる三年間の折り返し。大殺界もあと1.5年。自ら大きな決断はせず、自分に目を向け、心や体を養う時間を多く費やそうと思っています。 なんてことで、なんやかんや15年近くやってるダイエット。自分の体に目を向け、チョコザップ→パーソナルトレーニング→マシンピラティス→ライザップと、流れに任せてここまで来ました🤭 学

再生

今年の目標のひとつは、直ちに-5kgのダイエット

昨年末からランニングを再開。ランニングシューズを新調し、iPhoneを身につけるバンドもゲットして、やる気満々。まずはカタチから気合い入れました。

今年の目標のひとつは、直ちに-5kgのダイエット

バターソイティープレッソ