短時間だけど、朝の瞑想の時間が取れるときは坐禅を組みマントラを聴きます。
最近のお気に入りはDeva premal の"Om Namo Bhagavate"。
素敵な歌声と聴きやすい柔らかいサウンド。海や空のイメージが広がります。

https://youtu.be/jMxlPS9aK7o