2024年やらないことリスト 79個あったスマホを無作為に見ない 知り合いをむやみに増やさない 心配しない ランチはみんなで一緒に食べなくてもいい パートなのに過剰に責任感を持たない キャパを超えない 仕事を愛想よく引き受けない 体調が悪いのに無理して家を出ない SNSで情報をインプットしすぎない ニュースは見ない(TVもネットも) イライラしない 怒鳴らない あまり怒らない 人に期待しない 自分を偽らない 自分に嘘をつかない 悪口を言わない