海辺まで
週に一度は海まで散歩することに。
片道20分くらいだから、折り返しのめじるしとして。ちょうどいい運動になるはず。
外に出るときは日焼け止めも塗らなくちゃいけないしなー、と外に出るのがだんだん億劫になる。
もう少し暖かくなったら、波打ちぎわまで降りてみようか。最後まで読んでいただきまして、ありがとうござます。 スキやフォローしてくださると、とてもうれしいです。
週に一度は海まで散歩することに。
片道20分くらいだから、折り返しのめじるしとして。ちょうどいい運動になるはず。
外に出るときは日焼け止めも塗らなくちゃいけないしなー、と外に出るのがだんだん億劫になる。 もう少し暖かくなったら、波打ちぎわまで降りてみようか。