ダイエットを引き寄せたいなら、痩せる必要がない現実を選ぶ。

ダイエットを引き寄せる方法を考えていたら、
「楽しんで食べて、元気になろう」
という、真逆の結論に至ってしまった私です。

引き寄せ以前の問題として、
なぜ、それを望んでいるのか？
を、突き詰めて考えてみることが、
私の人生に欠けていた。

もちろん、私なりにあれやこれや考えた末の理由ではあったのだけれど、底が浅かった。
地球のコアまで行き着いたと思った場所も、砂場のヘコミ程度なものだった。

うる覚えの聞いた話でなんですが、
力尽きて、「もうダメだ」と思ってから、
人間あと5回は頑張れるんだそうです。
2、3回じゃなく、5回もです。

深掘りも同じようなもので、
底をついてからが、本当のスタート。
自分が思っている底は、予選を勝ち抜いただけのこと。決勝戦はここから。

と言いますのも、
ポジティブな未来に繋がる「タラレバ」は、
本音を隠すためにも多用されており、それを、自分で見破ることは、案外、至難なので。

思い込んでいることは、考える時、ないものとされているので、疑うことができない。
そして、前提が間違っていると、答えも見当違いのものになるという悲劇が起きるわけです。

間違った答えに従って、間違いだらけの人生を送っている私自身がその証拠。

ダイエットをしたいのは、なぜなのか？
なんのために食べるのか？ 
望んでいるのは、誰なのか？

もちろん、望んでいるのは私なのだけれど、
その私って、どの私？

思考なのか。心なのか。体なのか。

ただの私に、３つも主語があるとは、思ってもいなかった。私と言えば、思考しかいなかった。

そのくらい、心を閉ざし切って生きていた。
いつからそうだったか、忘れるくらい長く。

思考以外に、心や体にも主張があると気付いたのは、つい最近のことなのに、もう忘れていた。

心と体の声は、言語ではなく、 ニュアンス。
掴み取りにくいので、考えに夢中になっていると、存在を忘れてしまう。

そもそも、食べることは、本能だ。
体を維持するために、最優先されること。

そんなこと、誰だって知ってる。お腹が空いたら、食べたくなるものなのだよ、人間は。

にも関わらず、命を養う本分を忘れるくらい、
俗欲にまみれまくってしまいました。
キレイでいたい。褒められたい。若見えしたい。
あな、あさましや。

とは言え、
体と思考の対決なら、本来、体が勝つはず。
命がなかったら、思考もシャットダウンだもの。

命に逆らってまで、欲得に目が眩んでしまったのは、心が機能していなかったから。

今の自分に満足できなかった。
足りないから、補いたい。
満足できる自分になりたい。

もしも、痩せることができたら？
キレイになったら？
褒められる自分になれたら？

きっと大切にしてもらえる。
話を聞いてもらえる。

だから、言いなりになった。
自ら思考の配下に下ったわけだ。

気づかなければならなかったのは、
痩せたい理由ではなく、
自分に満足できない理由。

思考の損得計算によると、痩せていることは、
私の人生にとって、メリットが大きい。
だから、ゴリ押ししてくる。
悪気がある訳ではないけれど、策士だ。
意見を押し通すために、論点をずらしにかかる。
単純で、楽天的な心は、簡単に騙される。

そして、思考と心が手を組むと、
命そのものである体さえ蝕むことができる。
よりよく生きようとする欲望のために、
命が削られてゆく。

そうならないために、命を養うこと、
本能を満たすことを最優先にすると決めたのに、
全然、優先できていなかった。

どうしたら気づけるのかな？
わからないから、頼んでおこう。

欲得に目が眩んでしまう私よ。

君が私のために奔走してくれていることは、
ありがたいことだし、感謝もしている。
君のおかげで、面倒くさがりな私でも、
なんとかやれている。
ありがとう。

ただ、本能だけは、満たしておくれ。
お腹を満たすことは、心を満たすことだよ。
暑かったら、エアコンつけて、
臭かったら、洗濯して、
うるさかったら、ボリューム下げて。

そんな程度でいいんだからね。
気づきさえすれば、
本能を満たすことなんて簡単なんだよ。
ただ、君にとっては、意識しにくいと思う。
だから、本能を満たすと決めておく。

体と心は同じだよ。
お腹が空いていなければ、
心も案外、満足してるよ。
少なくとも、不満はないよ。
そのくらい、心も体も単純なのよ。
君からしたら、信じられないくらいにね。

非効率的でも、イレギュラーでも、
お腹だけは空かせないでやってね。

それだけで、いいのかもしれない。
思考ほど優秀なAIはいない。
信頼して、任せておけば、
無償でベストチョイスを考えてくれる。

なら、私は、好き勝手にしていたらいい。
遠慮なくわがままを言えるようになったら、
自分に不満はなくなっているだろうし、
その頃には、痩せているかもしれない。

自分を満たしたら、体型は変わらなくても、
ダイエットしたいとは思わなくなるから。

食べたいもの食べて、元気になって、
そしたら、痩せるよね。

なんでだろう？
活動的になるから？
ストレス食いしなくなるから？

理由はわからないけれど、
元気になったら、私は痩せるタイプだから。
疑いなく、そう思い込んでるから。

引き寄せ的には、あれかも。
ダイエットしたいと思っていないということは、
ダイエットする必要のない現実を選んだこと。  

ダイエットを引き寄せたいなら、ダイエットしたいと思わないことが条件なのかな？

やっぱり引き寄せの法則はよくわからない。

が、まあ、よし。
引き寄せでなくても、やることは同じだ。

ダイエットするために、ダイエットはしない。
食べたいものを食べて、元気になる。
食べられることに感謝して、満足する。
感覚を快適に保つ。

以上

 fumori