" 楽しい!" を 放射せよ
誕生日に、新企画 はじめます
誕生日、10月5日に 新企画「 My partner(マイパートナー) 」 はじめます。
→ 後日、名前変わりました!「My words ~自分の言葉をもて~」
人数限定。
基本 マンツーマン。
12月末までの 3ヶ月間。
一人ひとりの
内側から溢れる "楽しい" のエネルギーを体外に放射し、
意識拡大を 加速させるプログラム。
募集スタートは、明日 9月27日(金) 夜!
「大人になるって 楽しそう」という世界にしたいから
わたしが 今回「 My partner 」を やる理由。
これに 尽きる。
○ どうして?
私が こんなに 生きやすくなれたのは、
10代の頃から「楽しそうに生きてる大人」を必死に探して、
本を読んだり、
イベントに行ったり、
直接 連絡をして 会いに行ったりしたから。
ほんとに 必死だった。
だって、
「え、楽しそうに生きてる大人、少なすぎじゃない?」
「満員電車、なんでこんなに みんな 顔しんでるの..?」
「ぼやぼや生きてたら、自分もこんな感じの大人になりそう。
やだ。むり。それはぜったい避けたい。」
って、強く思ったから。
○ 気づけば、40代になっていた
大人を見て そんなふうに思っていた私も
気づけば あっという間に 40代になっていて
完全に「大人側」の人間になっていた。
○ もらったバトンを渡したい
必死で「楽しそうに生きてる大人」を探しまくって、
インストールしまくって 生きてきた結果、
私は 見事、
「 人生で、いまが一番 たのしい 」
と思えている。
素晴らしすぎる。
このバトンを、ちゃんと 渡したい。
○ 言いたいことは、これ
私は いま、SNSのプロフィールに、このメッセージを掲げている。
これを、体感してほしいのです。
それでは、はじめましての方のために、自己紹介から参ります。
自己紹介
改めまして、まよ と言います。
もともとは「まどろんでいる人」や「まどろみ ひるね」というニックネームで活動していましたが、最近 本名にしました。
10代の頃から「幸せとは何か」考え続けてきた。
ごく一般的な家庭に生まれ育ったのに
まよい続け、
なやみ続け、
かんがえ続けて生きてきた。
20代の時も
私にとっての 関心ごとは
メイクでも、ファッションでも、結婚でも、お金でもなく
「人間の幸せとは 何か?」
「自分はどうすれば 幸せになれるか?」
だった。
これと言える趣味も夢もないことをコンプレックスのように思ってたけど、
私はずっと幸せについての探求を
1mmも妥協せず、
どこで どんな仕事をしている時でも、
だれと どんな恋愛をしている時でも、
自分の内側の 深い海の中で
やり続けていたのだった。
2023年、本を出した
去年、想定外のきっかけで、電子書籍を出す機会に恵まれた。
タイトルは、『 脳内言語化 』
内容は、
私が 幸福について考える中で
常に「言葉」について考えてきたことや、その理由。
「生きやすくなるための言語化」とは どういうものなのか?
また、
だれにも 心を開かずに 生きてきた私が
何をきっかけに、どのように 世界に心を開いていったか?
それ以外に、
生きやすくなるために
独自で研究していることは どんなテーマか?
など。
2024年、Xで爆発し、幸福論が完成した
去年、本を出すことになった時と同様、
これまた 想定外のきっかけで、
今度は Xのフォロワーが
たった1日で 10倍以上に増えた。
それまで ほとんど更新しておらず、
90人程度だったフォロワーが
いっきに1200人になったのだ。
いいねが 100〜200 付くのが 日常になり、
1番多いときは 600以上。
フォロワーのみんなからの反応が、私のエネルギーをますます回した。
うれしかった。
こまかい説明は ここでは端折るが、
そこから 5ヶ月間、今日までの間に
気づけば 1500件以上の投稿をしている。
仮に1投稿 100文字で計算しても、15万字になる。
何を そんなに 投稿しているか?
本と同じである。
生きやすくなるために必要なこと。
今よりも はるかに生きづらかった過去の自分に伝えたいメッセージ。
振り返ってみると、投稿の内容は 8種類くらいに 分けられた。
① 爆破 祭り
自己否定の声、自分責めの声、1秒で爆破せよ
② 幸せの定義を見直せ
金が増えれば幸せですか?
結婚できれば幸せですか?
願いが叶えば幸せになれるんですか?
ちがくないですか?
③ 自分を救えるのは 自分だけ
正解は 外にない。すべての答えは、自分の中に 必ずある。
④ 周波数を軽くせよ
思えなくてもいいので、言ってみましょう。あ〜 簡単だ〜
⑤ スピリチュアルで苦しくなるなよ?
どんな情報も「こうしなければ幸せになれない」となった瞬間に、あなたの首を絞める
⑥ 好きを出せ
好きのパワーって計り知れない。
恥ずかしがってる場合じゃない。
そのパワー、身体の中だけに 秘めてどうする。
出せ。もっと出せ。出しまくれ。
⑦ 愛の答え
私たちは愛されたいんじゃなくて、愛になりたいだけでした
⑧ 自分だけの幸福論を持て
自分の取説、自分だけのオリジナル幸福論。
それが いかなる時も あなたを助け、あなたを救う。
具体的に 実際のXの投稿をご紹介しよう。
① 爆破祭り
「いらない思考の声、自己否定の声、自分責めの声を、1秒で爆破せよ」
② 幸せの定義を見直せ
「金が増えれば幸せですか?結婚できれば幸せですか?」
③ 自分を救えるのは 自分だけ
④ 周波数を軽くせよ
「思えなくてもいいので、言ってみましょう。あ〜簡単だ〜」
⑤ スピリチュアルで苦しくなるなよ?
⑥ 好きを出せ
⑦ 愛の答え
私たちは 愛されたいんじゃなくて、愛になりたいだけでした
⑧ 自分だけの幸福論を持て
おまけ
私の「幸福論」のベース
・自分の現在地を見誤るな
自分がどの地点にいるかによって、やるべきことは変わる。
これは人生のフェーズであることもあれば、
1日単位や数時間単位で変わることもある。
常に、毎瞬、自分の状態を ほかでもない自分が 見てあげるのです
A:生きづらい
・毎日苦しい、しんどい
・悩みにさいなまれてる
・気持ちが晴れない日が多い
B:生きづらくはない
・楽しい日もある
・ある程度、満たされてる
・このままでもいいくらい、満たされてる
・どこか退屈を感じてる
C:生きるの楽しい
・毎日が楽しい
・なにが起きても最善と思える
・ネガティブ感情や事象があっても、大きく振り回されない
・挑戦が楽しい
・抵抗を外していくプロセスを楽しめる
・「感覚を言葉にする力」をつけろ
著書に書いた「主観的言語化」のはなし
・「SNSの力」を使い倒せ
自分を信頼して、世界を信頼できれば、SNSは 怖いものではなくなる。
" すべては意識が 創り出す "
それを 体感するのに、SNSほど 有効なツールはない。
以上!
「 My partner 」については、また インスタLIVE で お話しします☺️
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