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らくポジサプリ

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「読み続けるだけで、頑張らずに、らくにポジティブな私にシフトしていける」をテーマにお届けしている【らくポジサプリ】をまとめたマガジンです。かつては超ド級のネガティブ拗らせ自分大嫌…
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#ネガティブ

ポジティブになろうとしたとき、疲れを感じてしまう理由。【らくポジサプリ/no.11】

自信を持とう! 自分を肯定しよう! 前向きに考えよう! そうやって 自分の気分を上げて ポジ…

ネガティブな私でも、大丈夫。【らくポジサプリ/no.10】

「らくポジサプリ」では、 “らくにポジティブな私にシフトしていく”ことを お伝えしています…

「頑張らなきゃ」は、もういらない。【らくポジサプリ/no.6】

「頑張らなきゃ」と思ったとき、 心が重苦しくなるのなら。

ネガティブな感情を感じたときに、最速で心をラクにするための、2つの方法。【らくポ…

今日は、 ネガティブな感情を感じたとき、 素早くその感情を鎮め、 心をラクにするための方法…