らくポジサプリ

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「読み続けるだけで、頑張らずに、らくにポジティブな私にシフトしていける」をテーマにお届けしている【らくポジサプリ】をまとめたマガジンです。かつては超ド級のネガティブ拗らせ自分大嫌…

#感情

今日は、ネガティブな感情を感じたとき、素早くその感情を鎮め、心をラクにするための方法…

2年前