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らくポジサプリ

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「読み続けるだけで、頑張らずに、らくにポジティブな私にシフトしていける」をテーマにお届けしている【らくポジサプリ】をまとめたマガジンです。かつては超ド級のネガティブ拗らせ自分大嫌…
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2022年7月の記事一覧

自分の才能や能力が「足りない」と思ったときに。【らくポジサプリ/no.8】

自分の才能や能力が 「足りない」と思ったとき。 自分の才能や能力が足りなくて 「〜ができな…

自分に、やさしく。【らくポジサプリ/no.7】

らくに ポジティブな私にシフトしていくために とても大切なこと。 それは、 「自分にやさし…

「頑張らなきゃ」は、もういらない。【らくポジサプリ/no.6】

「頑張らなきゃ」と思ったとき、 心が重苦しくなるのなら。

ネガティブな感情を感じたときに、最速で心をラクにするための、2つの方法。【らくポ…

今日は、 ネガティブな感情を感じたとき、 素早くその感情を鎮め、 心をラクにするための方法…