親に馬鹿にされる

いつもです。ある種の親孝行だと思っています。吐口がないのかな、と。

ただ、私の自尊心が損なわれます。私ってだめだな、そうだね馬鹿だね。と。

自虐と人から馬鹿にされるのは近いようで違います。

人から馬鹿にされるような出来損ないなんだな、としんみりすると、その状態を肯定しようとしてしまいます。

この状態からどうやったら自己肯定感を高められるんでしょうね。