#日記 睡魔との闘い方

おつリカ！
顔出しナシのLive配信アプリ『REALITY』でVLiverをしております、街村リカです。

ふと受験期によくやっていた睡魔との闘い方を思い出したので、紹介してみます。

眉間にムヒを塗る

やめた方がいいです。リアルにムスカになります。

尖ったえんぴつを立ててみる

これもやめた方がいいです。眠気でガクッとした際ちょっとおでこに刺さりましたが、危険です。

舌を噛む

生命の危機になれば人は眠気が覚めるのでは？と思っていた時期がわたしにもありました。
舌を噛んでも眠気っていうのは覚めません。

手の甲をつねる

それでも人ってやつは寝ます。

立つ

これが最も効果的でした。立つとものすごく怠いんですが、目は覚めます。よく立ったまま勉強してました。


とはいえ、いちばんは5分くらい仮眠を取るのが良いような気がするのですが、仮眠を取ると朝になるタイプの友だちが多かったので、仮眠以外でまとめてみました。

皆さんの睡魔との闘い方も教えてね！

マッチ1本恋のもと あなたの心に火をつけたい❤️‍🔥
配信中毒お姉さん街村リカでした。