13日目、（14日目、15日目、16日目はお休み）

今日はウォーキング中、コンビニに誘惑されかけた…。
恐ろしい。歩いてるのに食べたらむしろプラスじゃん。

今日の甘味料
・プロテイン
・86％チョコ
・バナナ
・味付けにてんさい（砂糖じゃなくて、てんさいで全然いけるなとわかりました。）

北海道てんさいオリゴ 500g

まさにコレ。親がくれたけど助かってる…。

14日目、15日目、16日目は更新お休み。
なぜなら帰省で私の誕生日パーティーなので、ケーキ食べるし、他にもいろいろ食べてしまうと思うので…うれしおそろしい…。

気が向いたら暴食もメモするかも…。