筋肉痛

最近、右腕の筋が痛むんです。筋肉痛なのかなー。なにか筋を痛めている気がします。

仕事中マウスを持っていると震えます。タイピングしようとキーボードに手を置くと震えます。そしてコップとか物を持つと痛みます。笑

右腕を痛めるような事をした覚えがありません。と、書いたたった今思い出しました。

日曜、、、荻窪で行ったバッティングセンターやん。。。絶対あれや。。。
20球打っただけで筋肉痛て。普段どんだけ運動不足やねん。