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『好きを大切に生きる』-弱くても生きられる方法-

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私が生きてきて、紆余曲折ありながらも、ようやくなんとなく掴んできた、生き方のメモ。 人生はままならないけど、どうか、生きることを諦めないように、小さな気づきを詰め込んでいきます。…
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#いきづらさ

親の声や音が、「怖い」と気づいてしまった…【HSP】

本日は、私の抱えている「いきづらさ」の話。 親のことを責める気はないんですが(親にもそう…

m.
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聴覚の癒しを無意識的に求めてた?…「ラジオ」の話

昨今のあの問題からできる限り離れて、お送りしたい、私のnote。 しばらくお休みを頂いてまし…

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4年前
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誰か、に確実に届く!と信じられたから…また始めた「声劇」の話

昨今のあの話を極力遠くにおいてお話していきたい、 「私」のnoteです。 本日も私の中の『好き…

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4年前
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[この記事は、定期的に更新をしています!] <今までのnoteでの活動内容について> 【過去…

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以前の活動と、今の「私」の大まかな活動の違い、これからのことを現状をふまえて真剣…

本日はTwitterから私を知ってくれた方にこそ、読んでもらいたい記事です。 現在休眠させてい…

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私にとって「友達」は、お互いを縛らない距離感のある人たち、と思う話

私は、人とかなり距離を持っていないと、 「友達」と呼べなくなるタイプなのかなって思います…

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4年前
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「愛」がわからなくなった私が、本当の意味で「愛」を受け止められるようになるまでの話 【後編】

⚠︎こちらは【後編】となっています。【前編】はこの記事です。 • • • ⚠︎今回の話は話の流れ上、少し生々しい部分が含まれます。 でも、そういった欲とか、切なさとか、持つことを避けてきた強すぎる感情に突き動かされまくった結果、体験したことです。 起こってしまったあれこれ、その全てが今の私に繋がっているので、そんな過去をつくってきた自分を否定しないよう、できる限り、ぼかさず、それでもライトに読んでもらえるように書いていきます。 * ついに親から、「愛」を受け取れなくな

「愛」がわからなくなった私が、本当の意味で「愛」を受け止められるようになるまでの…

今日の話は、私がどうしても受け入れられなかった「愛」の価値観の話。 …私が思う「愛」と、…

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自分の言動は巡りめぐって、自分に戻ってくる、…「優しさのリレー」を続けたい話

情けは人の為ならず、という言葉がありますが、とっても、誤用される言葉、という印象があった…

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立ちはだかる壁は、スキルの『掛け算』で乗り越えるのがいい、と気づいた話

私は、なにげに、経験豊富なのかもしれない。 いろんなことに手を出してきた。 ただ、一つ一…

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どう考えても生まれ育った家庭が持つ思想って人生に影響するんだな、って思った話

今日の話は、少しお固め「宗教観」の話。 死生観については、相当に私の経験したことがきっか…

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表現できないために「嘘つき」になってしまう話…諦めるしかない現実を受け止めたうえ…

今回の話は、今までの記事の中で、一番『言い訳じみたもの』になる話です。 なので胸糞悪くな…

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「恨まない」は私のポリシーであり本質だと気づいた話

私には、自分のあれこれより、気になってしまう人がいる。 それは、ある意味ではいいことであ…

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4年前
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「今何もできそうにない…」エネルギー枯渇時、私はこう戦う

突然ですが、 みなさんは、 疲れ果てて何もできないときから、 ギリギリなにかをできる状態で、 やれることって把握出来てますか? 今日は、再起不能寸前まで消耗してしまったときに検証して見つけた、 個人的に有益だった、 すごく気持ちを楽にする過ごし方のお話です。 ✽ まず、私は、 布団から起き上がることさえ出来なくなるほど、消耗してしまいがちです。 この記事を書いている今この瞬間も、 私は布団の中です… 腕に力を入れて体を持ち上げることができません…