心温まること

昨日、いつも通ってる体操に行ってきた
そういえば、自分の身体に感謝してなかったなぁーと思って

身体の部位を触ることに
「ありがとう」
と言ってみた

よく「ありがとうと言うと良いよ」という意味を実感した

心が緩んだ気がした

人からの親切されたことにも《ありがとう》なんだけれど

自分に《ありがとう》ということを意識してなかったな…

ありがとうございます。

なんて身体に感謝したのに踊りで無理をするというワタシです。

矛盾しても良いじゃない。