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練習動画まとめ 2024年2月
こんにちは。
臼井です。
2月は合宿もあったので、たくさん動画があります!
合宿で少し足を痛めたりして色々と模索しながらの練習になった2月でした。
2月末にはベンチプレスのMAXを更新したりして、パワー面は目に見える成長が多々ありました。
そんな2月の動画をまとめています!
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