断酒と自重トレーニング日記53日目

自作の鶏そば（チキンラーメン）
さっぱりでめっちゃ美味いっす!
ダイエット中でも食いたくなっちゃうよね。意志弱っ😂
作り方はこちら

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腕立ての日🏋️
60+60+40+40=200
さぁ、今日も
楽しんで生きましょう!😀😉😃😉😄😉🐲🐲🐲❤️❤️❤️