豊かな渦

こんばんは、yuki.です。
(247日)

「周りの人が自分をどう扱っているか」
監視している自分はいないか？

それをするとものすごく
生きるのが苦しくなる。

いつも他人軸で依存して
生きるようになるから。

それは、どこから来るのだろう？

自分に対する無価値感から

自分の要素、傾向も理解して
まるごと包んで受け入れると
安心出来る場所に立てる

そうすると、
最初の他人軸や依存は薄れていく。

まずは、自分を理解してあげること。
受け入れること。

そこから豊かな渦は巻く。

ではまた！