言語化を丁寧に、それは自分を大切にすること

こんばんは、yuki.です。
(218日)

自分が感じたことを言語化する。

これを読まれている方はスラスラと
自分の感じていることを
言葉にして言い表せますか？

わたしはまだまだ重たい壁があるなと
感じています。

今日感じたのは、
自分の気持ちを丁寧に拾ってあげることは
自分を大切にすることだなぁと感じました。

閉ざされた壁が厚くても
諦めずに自分の気持ちを言語化する。

それは、誰かが気持ちを言語化したり
開いていくお手伝いが出来るようになる
ことでもあるなと感じます。

まずは自分を知る。
丁寧に扱う。
書いていてやる気が満ちています。

ではまた！