記事一覧
【ワーママ】寝る前15分でできる！忙しくても「幸せを感じやすくなる」習慣
こんにちは、30代総合職ワーママの半沢ようこです。毎日忙しくて気がつけば1日が終わる…そんな女性も多いのではないでしょうか？
今日は、そんな忙しい日々の中でも、「毎日が幸せだなぁ～」と感じやすくなる『寝る前15分の習慣』をご紹介させていただきます＾＾
【３ good things(スリーグッドシングス）】 それは、３ good things（スリーグッドシングス）という方法です。
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【ワーママ読書記録】変化は好き？嫌い？『チーズはどこへ消えた？』を読んで
こんにちは、30代ワーママの半沢ようこです。今回は、日本で450万部のベストセラー、自分を変える１冊と言われている『チーズはどこへ消えた？』の読書記録です。
あらすじ 『チーズへどこへ消えた？』は、一言で言うと、「変化に対する対応の仕方」に関する本でした。
ざっくり概要をお話すると、２匹のネズミと２人の小人が登場人物で、迷路の中に住んでおり、「チーズ」を探す物語。「チーズ」とは、わたしたち
【ワーママ】つわりで「会社を休む」選択
３０代総合職ワーママの半沢ようこです。現在第二子を妊娠中ですが、妊娠４か月のとき、つわりで「病気休暇」を取得しました。その体験談を本日はシェアさせていただきます。
第一子のときとは違った環境 第二子の妊娠６週目ごろから徐々につわりが始まってきました。気持ち悪さに絶えながら、何とか仕事をこなす毎日。ただ、第一子妊娠のときと違ったことがありました……それは「２歳の息子がいるかいないか」。
第一