アレセンサ服用（360〜366日目）

360日目
10時　　アレセンサ
22時　　アレセンサ
眠い
仕事中も眠くて仕方がない
眠すぎて、お風呂の中で寝てしまう
危ないし風邪引くから、気をつけなきゃ

361日目
10時10　　 アレセンサ
22時30       アレセンサ
眠い
今週は流石に疲れた

362日目
10時10    アレセンサ
23時        アレセンサ
眠い
身体がダルくて動けない


363日目
10時　　アレセンサ
22時　　アレセンサ
身体がダルい

364日目
10時10     アレセンサ
22時10     アレセンサ
腰が痛くて目が覚める
左胸ズキズキ痛む。一過性の痛み
左下腹部チクチク

365日目
10時10     アレセンサ
23時30    アレセンサ
お風呂に入っていると、閃輝暗点
頭痛はない

366日目
8時40    アレセンサ
22時　　アレセンサ
鉄剤飲み初めて、爪が固くなったと思ってたのに
今日はバキバキ折れていく…
白目が黄色いような

・振り返り
　副作用
　　味覚障害、便秘、掌乾燥、口内炎。
年度末ということもあり、疲れました。
鉄剤飲み始めて、爪が硬くなった気がしたのですが、まだパキパキ割れたり、ヒビが入ったりします。
爪が硬くなるには、もう少し、時間かかるのかな。