240428

寝てた……ッッッ
遺憾の意を表明します。

6時くらいに起きて、多分2時間くらいウダウダした後にまた昼まで寝たのに夕方また数時間寝てた。
なんかしんどかったからなんだけど、スウェット着て寝たらある程度復活したので冷え……だったのか？
最近「私って冷えに弱いんだー」と気付きつつある。生きるの下手すぎて毎日試行錯誤。
筋肉量減ってるからなのでしょうか。脂肪は冷えるしね。

というわけで明日も休みだしちょっと動こうということで1ヶ月ぶりにフィットボクシングをやった。重めの設定で。
体力なくて動けない→動けないからまた体力落ちるのループからはよ抜け出したいです。
夏来るしね……夏、来ちゃうな…………
まぁでも今年は夏に紀伊國屋通うとかはないと思うから。
ある、のか？
いやーーうーーーーん？
たわださん、夏なにすんの？