最近の記事

6kg痩せました!

グラスフェッドバターとMCTオイルをコーヒーに混ぜるバターコーヒーダイエットで6キロ痩せました。これはグラスフェッドバターとグラスフェッドビーフの写真です。(お肉の方、ちょっと生々しくてすみません。)

    • なないろカレー

       ゆりやんレトリィバァさんがYouTubeでbuzzらせていた歌手の鈴木亜美さんがプロデュースしたというグルテン、オイルフリーでオーガニックな材料で出来ているというなないろカレー🍛が届きました。♪  甘口か辛口かどちらが良いかわからなかったので、両方購入(優柔不断)。  鶏肉を細かく切ったものと、玉ねぎ、にんじん🥕を加えてキーマ風に仕上げて食べました。お子ちゃま口の私には甘口で良かったかな?!

      • グラスフェッドビーフダイエット?

        また、イケメン先生のいらっしゃる整骨院へ行ってきました。身体中をマッサージしてもらいましたよ。そんな中、先生が『グラスフェッドバター(穀物ではなくて自然の草を食べている牛から取れるバター)食べたら、今度、草を食べた牛食べたくありませんか?』とおっしゃいました。私は(ええっ、グラスフェッドバター作ってくれてる牛ちゃんそれだけでもありがたいのに食べちゃっていいの?)と思いましたが、「そ、そうですね。何か(お値段)高そうですね」と答えました。「それがそんなでも無いです。」と先生。何

        • バター・コーヒーダイエット

          今日は、母がオススメする整骨院に行ってきました。 センセイは妻子持ちのナイスガイ。 そんな話はどうでも良いのですが、「今、太ってることが悩みなんです。」と言ったら、「バターコーヒーとグルテンフリーがおすすめですよ。」と教えていただきました。 明日から始めようと思います。 帰って調べたら、まあ、沢山のバターコーヒー☕️🧈の動画があること❗️ センセイが仰ったようにバターやコーヒー豆、ココナッツ🥥オイルの質にこだわったものも有れば、安い物でも、結果は出せたと言うものもあり、わたし

        6kg痩せました!

          il potere dell'indaco

          Nuovo coronavirus.E' spaventoso.Il numero di persone infette aumenta ogni giorno.Non so quando sarà il mio turno.     Ora, come hanno fatto i popoli dell'antichità ad affrontare una tale piaga?     La chiave di tutto questo è l'indaco.

          il potere dell'indaco

          靛蓝的力量

          新的冠状病毒。太可怕了。感染者的人数每天都在增加。我不知道什么时候才能轮到我。     现在,古代的人们是如何应对这样的瘟疫的呢?     这其中的关键是靛蓝。 靛蓝一直以来都是用来治疗剑伤的,用靛蓝染的布条垂下,净化身体。 你见过古装剧里有这样的场景吗,扮演病人的人用靛青色的布条捂住嘴,或者在打扫卫生的场景里,用靛青色的手巾捂住嘴。 是的,蓝靛还具有驱虫、解毒的功效。 在制药法方面,我不能说得太过夸张,但...... 近年来的研究表明,除了具有

          靛蓝的力量

          el poder del índigo

          Nuevo coronavirus.Da miedo.El número de personas infectadas aumenta cada día.No estoy seguro de cuándo será mi truno. Ahora, ¿cómo lidió la gente de la antigüedad con tal plaga?     La clave para esto es el índigo. El índigo se ha usad

          el poder del índigo

          The power of indigo

          New coronavirus.It's scary.The number of infected people increases every day.I'm not sure when it will be my turn. Now, how did the people of ancient times deal with such a plague?     The key to this is indigo. Indigo has long been us

          The power of indigo

          桜、

          桜🌸ってもう開花していたのね。 毎日、桜を感じない場所を通勤している私は気づかなかった。 明日は雨らしい。散ってしまうのかな?暖冬で、まだ、3月だと言うのに。 コロナショック。会社の同一労働同一賃金問題。(私は非正規なので、上がる予定だったが、何と会社から提示されたのは、昨年度と同じ時給にプラス交通費が付いただけ!(涙)) 今年の確定申告は雀の涙ほどしか戻ってこなかった。まあ、いろいろですわ。

          種の撒き時。

          藍の種を仕入れた。 徳島から来たお手頃価格の種と、赤茎とか書いてあるちょっと変わり種?で、高かったのと2種類。 撒き時は3月中旬から5月頃までと書いてある。 ちょうど今ではないか!! 深さ1センチに土を掘り扱いやすいサイズのプランターに撒いた。楽しみだ。

          種の撒き時。

          FUKUSHIMA50

          昨日、マスクという武装をして、このコロナウイルス 、集団感染と叫ばれる中、映画館へフクシマ 50を観に行った。朝早くというのもあってか、私達を含め、観客は5名。スカスカだった。  内容言っていいのかな?とにかく、あの当時、メディアが、色々上っ面だけなめたような報道であったようなこととは違って原子力発電所の現場のそれこそ核となる人々が、命を張って被害を最小限に食い止めたか、など、私達が、知りもしなかったドキュメントが、ドラマ化されている。是非ご覧下さい。

          FUKUSHIMA50

          藍のマスク。

          秋田から、藍染のマスクが届いた。早速、前のブログでアップした、藍のスプレーを染み込ませ、より抗菌効果をアップさせた。 また、藍染液も京都から届いた。今日は晴天だったので、手持ちのマスクも、藍染で染めた。染め屋さんの言う通り30回染めた。濃紺のかっこいい(外科の執刀医みたいな)マスクができました。 世はSDGsが叫ばれる時代、グレタちゃんに怒られないように、使い捨てマスクを探すのもいいけど、毎日洗って布マスクの良さも見つめ直しましょう。

          藍のマスク。

          藍のスプレー

          ふたたび、藍に凝っている私は藍の丸ごと成分が入った消臭、抗菌スプレーを買って、やっと届いた。NASAも認めた藍のチカラ。ちょっといい香りがします。オーガニック栽培ということで、人に優しい。 上のキャップは無印良品のスプレーキャップに変えています。(オリジナルキャップではない)

          藍のスプレー

          というわけで、

          最近、歯周病と判断された私は、良い腕の歯医者さんに通いながら、この藍の効果を期待し、藍の研究にハマっていたところyoutubeでhttps://youtu.be/-5ibagEqJ20という動画を見つけ、欲しい!となり、この「藍AIデンタルペースト」を購入しました。プロポリスも配合されていて、開けてみると、このプロポリスの香りがほんのりします。 また、使い心地は、ほんの少量で良く延び、泡立ちもちょうど良く、永い時間磨いても大丈夫です。さっぱりした洗いあがりで、心なしか歯茎もパ

          というわけで、

          藍の可能性

          新型コロナウイルス 。怖いですよね。毎日感染者は増える一方。いつ自分の番になるか、ヒヤヒヤ。     さて、太古の昔の人々はどのように、このような疫病と対峙してきたのでしょうか。     その鍵となるのが藍です。 藍は昔から、刀傷を癒したり、不潔になった体にも藍染の布を纏うことで、浄化の効果を持ちました。 皆さんは時代劇のシーンで、病人役の人が、藍色の布で口を覆ったり、掃除の場面で、藍色の手拭いで口を覆ったりしたのを観たことありませんか? そう、藍には防虫効果や解毒

          藍の可能性

          ありがとうございます。megamouthさん。

          ありがとうございます。megamouthさん。