プラン、ドゥ、チェック、アックショッン！！！！

なんか、小学校の時に習った。

その時はプランドゥチェック？
トライアンドチェック？
やった気がする。

計画立てて、やってみて、結果をみて、調節する、みたいな。
勉強計画とか目標とかたてる時に習った気がする。

当時は意味わからんかったけど、今は大事なんめっちゃ分かる。
しかも、PDCAの本まである。

計画、仮説を立ててみる。
仮説にもとづき実行する。
結果を精査、得た結果が仮説とどうやったのか？
それをもとに修正加えたり、調節して新たな仮説を立てる。
それをもとに実行する。
結果が仮説とどうか精査して、修正、調節する。
それをもとに実行する。

の繰り返し。

まさに生命維持の働き。
生命の働き。

体温が分かりやすい。
気温を感じる。
寒いから熱作る。
適温。
でも、動くと体温上がる。
暑くなりすぎる。
汗出して体温下げよう。
適温。
用事終わってゆっくり休憩。
あれ？寒くなってきた。
熱作ろう。

みたいな事を体は24時間365日体制でズゥーーーーとしてくれてる。

何かを飲食する。
体が酸性に傾く。
やばいぞっ！
呼吸を増やして酸を排出だぁ！！
お？良い感じになってきたから、もう呼吸はゆっくりにしよう。
とか。

やった事の結果を受けて、修正、調節して、それをもとにする。

の繰り返し。

これが正解やからこうしとけば良いねん、ってのは体にはない。

例えば体温36度がいいからやから、36度分の熱作ってまーす。
えっ？気温が低くて冷やされるから、それやと34度にしかならない？
しりませーーん。
俺はちゃんと36度分の熱作ってるから。
ではない。
五感っていうセンサーで情報受け取り、色々な細かい修正、調節、微調整してくれている。
細胞が快適に最高の力を発揮できる環境を保ってくれてる。

そのためには、現実をしっかりと受け止めて、自分がした事の結果を受け止めないといけない。

血圧も立ったり座ったり、動いたりで変わる。
下向いたり、顔動かしたで変わる。
食後のお年寄りとかは顔の向きでフワァーって意識遠のいたりしてる。
それだけ、そうならないように、姿勢と動くたびに血圧を適切に保つために体は微調整してくれてる。

現実を受け取って、微調整。

易経とかタロットしてると時間の考え方変わる。
今までの自分がしてきた結果として現在がある。
その延長に未来がある。

過去、何をしてきたからこうなったのか？
そのまま同じことしてたら未来も同じ。
今を見れば過去が分かり、未来も分かってしまう。

過去から未来への時間の流れ。

未来はこうしたい。
願いとか目標とかたてる。
じゃあ、それに向かってどうしていくのか？
逆算して何をしないといけないのか計画を立てる。
未来から今への時間の流れ。
過去までは影響しない。

過去から今までのやり方はそのまま。
積み上げてきた自分はそのまま。
積み木を一個一個倒れないように真っ直ぐ積み重ねてきた。
過去から今への流れ。
その延長上に未来がある。

でも、その未来は嫌。
変えたい。
未来はこうしたいから、逆算してくる。
積み上げてきた延長上にはない未来。
未来から逆算して垂直に降りてきたところも過去から今までの積み上げとは重ならない。
無理矢理斜めにつなげても倒れてしまう。

あらま、えらいこっちゃ。

ニッチもサッチもいきまへんわ。

そら、そうですわ。

現在がないですもん。

過去や未来を変えれるのは現在だけ。

PDCA
プランドゥチェック、アックション！！
過去に立てた仮説、こうすれば未来はこうなるだろう、に基づき、過去に色々してきた。
その結果を受けて現在がある。
現実がある。
それの結果を受けて仮説の検証する。
過去がどうゆう現在を作ったのか？
そのままいくと未来はどうなるのか？

どこから変える？
過去の延長上にしか未来はないから、過去から変えないといけない。
過去は変えられない。
絶望、、、、

んな事ない。

現在には過去も未来も含まれてる。
起こった事は変えれない。
でも、こうしたからこうなった、は分かる。
で？

現在から過去を変えれる。
じゃあ、自分はどうすればよかったのか？
こうしたら、違う結果になってたかな？
考え方を改める。
言い訳とか他のせいにしたり、自分は悪くないからとしてると、同じ考え方のままなので、過去の延長の未来になる。
同じ考え方のままで、いくら未来を変えようとしても、現在から望む未来へ向かって横へ積み上げても崩れてしまう。

現在できるのは、過去から学んで、同じ繰り返しをしないようにする事。
現在から過去に向かって新たに増設すること。
同じ事を繰り返さないように別の仮説を作り、
その結果の現実を受けとって、仮説がどうなのか検証して、新たに積み上げていく。

自分の中にしかない。

たぶん、正解もない。

血圧、これが正解やっ！って固定してしまったら、姿勢変わっただけでフラッとして倒れてしまう。
体温、36度が正解やって固定してしまうと、爬虫類みたいになってしまう。
自由に活動しようと思ったら宇宙服みたいなん着て宇宙服の中を36度一定にして体の周りの温度も36度にしとかないといけなくなる。

周りも自分と同じじゃないと生きていけなくなる。

幸いにも、人間は仮説を立てて、過去と未来を考えられる。
現在、現実を受けて、仮説がどうなのか検証して過去も未来も変えていける。

過去も未来もない。
現在、現実しかない。
現在に過去も未来も含まれてる。
しかも、止まってない。
時間は流れてる。

過去は変えられないけど、参考にして新たな過去から未来への流れは作れる。

言い訳、自分以外のせい、俺は悪くない、やと過去と同じ事を繰り返してしまうので過去の延長にしか未来はない。
違う未来に変えたくても、未来に向かって斜めになるので、真っ直ぐ積み上げてきたとこから横になると倒れてしまう。

過去から、積み直さないと。
幅を広げるってかんざもいいかも。
自分の考えの幅。
過去は自分の考えだけやったけど、省みて自分と人の考えは違う事が分かる。
自分の考えだけで積み上げてくるのと、人の考えも、周りの事も考えながら積み上げるのとでは幅が違う。

太くなれば、少々横に行っても倒れない。

自分の考えだけで細かったら、自分と違う考え受け入れられず倒れてしまう。
積み上げてきた真上にしかいけない。
その延長にある未来にしかいけない。

現在に過去も未来も含まれてる。

くしゃみ、みたいな一瞬に。

プラン、ドゥ、チェック、
アッークションッ！！！！