照り焼きチキン弁当

2024.6.17
●照り焼きチキン
●小松菜人参きのこ厚揚げの煮物
●ほうれん草おひたし
●ゆで卵

早起きが最近できなくて、朝の作業はなるべく少なくしてます。
小松菜は昨晩のあまり、ゆで卵も昨晩から用意。
ほうれん草はレンチン。
チキンは朝しっかり焼きました。

次男の補食はおにぎり（ひじきふりかけ）

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