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自分の声をよく聞き、内側に繋がること。 鏡の法則がベースです。 自分に、安心して、生…

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自分の声をよく聞き、内側に繋がること。 鏡の法則がベースです。 自分に、安心して、生きられるようになります。 すこし不器用ですが、 人生の質が上がる方法を、 お伝えしていきたいと思います。

最近の記事

メルマガ始めます

こちらでは、 久々の投稿になってしまいましたが、 メルマガを配信してみます。 これまでブログに書いていないお話も、 けっこう盛り込む予定です。 ようやく春も近づいてきたこのタイミングで、 2022年のペースメーカーに よろしければどうぞ! こちらも、よろしければどうぞ! ▽ブログ  https://alwaysbeyourself.blog.fc2.com/ ▽LINE  https://lin.ee/tbclx5V ▽Twitter  https://tw

    • 自分の頑なな思い込みを変える方法

      自分の苦手意識やコンプレックス、劣等感は、 実は意外と、そうでもないかもしれません。 自分だけでなく、まわりの人を鏡の法則で見ることで、新しく気づくことがあるかもしれません。 ⭐︎ブログを更新しました!

      • 自由を叶える方法

        もっと自由が欲しいとか、 自由に生きたいとか、 自由でいいねえとか、 自由に憧れますよね。 でも、 自由を手に入れるのはムズカシイことではなくて、 自由は、 自らに 由来するもの。 自分に正直でいて、 どんな自分もすべて受け入れると、 自由を感じられるかもしれません! ⭐︎ブログを更新しました!

        • LINEアカウント作りました

          ぱっと浮かんだこと、ふと気づいたこと、 あっ、お伝えしたいなと思ったことは、 こちらのほうがよいかもと思い、 LINEアカウントも始めることにしました。   ゆるりと不定期に発信すると思いますが、 何か気づきにつながる一言があるかもしれません。 よろしければ、お試しくださいませ!

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          ”なんとなく”の感情を大事に

          ふと感じる、 なんとなく嫌 なんとなく不快 なんとなく違和感。 なんとなくは、 「ある状態を明確な感覚でとらえるにはまだ至っていない状態」で、 「はっきりした感覚を表わす言葉とは結びつきにくい」のですが、 (by 広辞苑) だからこそ、 気づいていない本心、本質に繋がっているかもしれません。 心の浅い層は、明確な内容から成りますが、 心の深い層は、曖昧な内容から成るものみたいです。 ⭐︎ブログを更新しました!

          ”なんとなく”の感情を大事に

          悩み、苦しみが止まらないときに知ってほしいこと

          こういうときは、 ついつい自分を責めがちになってしまうかもしれませんが、 シンプルに知っておいてほしいことを書きました。 そして、このテーマは、 もっと深掘りしてまた書きたいと思っています! ⭐︎ブログを更新しました!

          悩み、苦しみが止まらないときに知ってほしいこと

          本心や直感に素直になりましょう

          どうすればいいかわからない、 何を選べば正解かわからない、 もう頭で考えるのに疲れた・・・ と迷い、悩むことがあると思います。 でも、あなたが本当に求めていること、 あなたにとって最適なことは、 実は、もうあなた自身が知っているかもしれません。 ⭐︎ブログを更新しました!

          本心や直感に素直になりましょう

          自分を許すと、周りの人も優しくなる

          自分の中に「許せない自分」をたくさん持っていると、 「許せない人」が周りにどんどん現れてくるかもしれません。 逆に、 どんな自分も許せば、周りの許せない人がだんだんといなくなり、 優しい人たちに囲まれた世界になっていくかもしれません。 ⭐︎ブログを更新しました!

          自分を許すと、周りの人も優しくなる

          どんどん、自分にOK出していきましょう!

          ちょっといい感じと思ったら、 やっぱりわからない。 やっぱりできない。 やっぱり無理。 やっぱり満たされない。 やっぱり辿りつけない。   そんな繰り返しです。 どんな自分も否定しないで、 どんどん、受け入れていきましょう。 ⭐︎ブログを更新しました!

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          エゴと本当の自分

          不足感、欠乏感を感じたら、 自己否定をしていると気づいたら、 それは、エゴかもしれません。 ⭐︎ブログを更新しました!

          エゴと本当の自分

          安心してすべて受け入れるといいかもしれない

          自分は自分を幸せにする力があると決めて、 自分に向き合い、 鏡の法則や思考の書き出しを実践していく。 そうしていくうちに、 大切な「気づき」に出会い、 新たな視点を得ていくんだと思います。 良いも悪いもないし、 この世は表裏一体、 すべてすでにある。 あなたはありのままで、何もがんばらなくても、すでにすべてある、ので、 安心してすべて気づき、受け入れ、認めていくといいかも、しれません。 ⭐︎ブログを更新しました!

          安心してすべて受け入れるといいかもしれない

          知ってる、やってる、がんばってる、ときこそ

          それは、 「知ってる」 「やってる」 「がんばってる」 ってば。 こう感じるときは、 まだ気づいていない自分の思い込みに、 気づくチャンスかもしれません。 そう感じることほど、今のあなたに大切なメッセージだったりする、かも。 ⭐︎ブログを更新しました!

          知ってる、やってる、がんばってる、ときこそ

          その叶いそうにもない願いが、超簡単に叶うとしたら

          叶ったらいいなぁとは思うけど、 どうやって叶えればいいかわからないし、 方法も思いつかないし、 ○○がないし、きっとできないよなぁ。 到底叶わないよなぁ。 と思っていたら、 ちょっと視点を変えてみるといいかもしれません。 え、その願い、朝飯前ですよ? もし、超簡単に、努力せずに、がんばらずに、 あっさりと、叶うとしたら? ⭐︎ブログを更新しました!

          その叶いそうにもない願いが、超簡単に叶うとしたら

          こんな現実望んでいなかったのに!というとき

          こんなはずじゃなかった、 思い通りにならなかった、 こんな現実、望んでいなかったのに。 どこにもぶつけようのない怒り、不満、理不尽さ、もやもや、焦り、落胆、悲しみ、を感じて、途方に暮れている人は、なにかぴんとくるかもしれません。 ⭐︎ブログを更新しました!

          こんな現実望んでいなかったのに!というとき

          自分の願いを叶えてあげること

          先日、こんな記事を書きましたが、 こちらの質問をいただきました。 内側が現実になると分かっていても、どんな気持ち(気づきを得てても)になっても、セッションを受けても、愛されてないと思える現実があります。 そんな私でも愛されてる現実を、体感できたり、恋愛や仕事でも実感できるような現実を体験するには何をすればいいですか? そこで、さらに書いてみました。ヒントになればいいなあと思います! ⭐︎ブログを更新しました!

          自分の願いを叶えてあげること

          自分軸でいきましょう

          まわりに振り回されると、疲れますよね。 自分でコントロールできないもの=外部要因に翻弄されているときは、自分が自分を受け止めることができていません。 大切なことは、自分軸を持つこと。 外部要因に振り回されず、ただ、自分のやることをただ「決める」こと。 という、話を書きました。 ⭐︎ブログを更新しました!

          自分軸でいきましょう