みき
日記や日々思った事
カラーセラピーについての投稿まとめ
オンラインにてカウンセリングしております🕊️ ・自分の性質や思考の傾向 ・人間関係に求める事 ・今の状態に対して必要な マインドセットやライフスタイル ・今後のテーマや未来に対しての イメージや理想などを知る カラーセラピーが初めての方や 特に悩みがなくても 自分のことを知りたいときにオススメです！ カラーセラピーが2回目以降の方は 今の自分の状態、今必要な事 未来に必要な事を確認したい場合はこちらをどーぞ！ 3本カウンセリングより さらに細かく 分析していきます
2024.1.17から1.23まで 初めての断食をしました！ ※断食についての講座を受けてから 指導のもと断食をしています。 酵素ドリンク お水２リットル 岩塩2グラム 基本はこの３点。プラス体調に合わせて 黒糖や梅を溶いたお湯、 スムージーを飲んでました。 以前断食に興味があり 一人でやるのは無理そうやなぁと思って 断食リトリートに参加したんだけど… ↑こちらに書いてるのですが 途中参加だった為 いつか断食やりたいなと思ってたんだよね〜 幸い今の私は無職の実家
年明けはバタバタして だいぶ時間空いてしまったが 今年の抱負ビンゴ 今ここに掲げます！ これは完全に自己判断なので 年末に何列揃うかは ご自身の気持ち次第です！ 去年の抱負↑のビンゴ率まあまあでした。 去年より確率を上げるため そして 自分に優しい１年にしたいため ゆるめに設定！ 本当は今年の抱負ビンゴは 大谷翔平選手でお馴染み マンダラチャートのように より細かく書きたかったけど なかなか気分が乗らずまだ書けてません！ 目標達成の為 気が向いたら細かく書いてみると
散々聞いた言葉だが 最近とても実感している。 8年の大阪での一人暮らしの生活を経て 今月から実家に戻って両親と暮らしている。 8年前の私は 両親と接するのが苦手だった。 自分の事も好きじゃなかった。 毎日イライラしていた。 一人暮らしを始めてみて 自分と向き合う時間が多く ネガティブで陰気な自分を変えたくて いろいろな情報を漁った。 たくさん行動した。 自分を愛せるようになったし 自分で自分のコップを 満たせるようになった。 精神修行を終え実家に戻ってきた。 一人暮
（気になってモヤモヤしながら生活されてる方。個人的には１度診断を受けてみることをオススメします。 私は、このしんどさで「違います」って結果になったら今後自分とどうやって折り合いつけて生きていくんだろうか…って思ってたけど。 結果が出たなりに人生は進んでいくと思うので。結果を聞いてスッキリする方もいると思うので。 ネットなどで自己診断してモヤモヤした日々を送られてる方は１度病院で検査してみる事をオススメします。) 7月初旬から心にモヤが掛かり始め 何も手につかず… 心療
ここ１ヶ月ほど気分が落ち込んでいた。 何もかも無気力だったし 良からぬ事も考えてた… 過去の精神状態を思い返してみたら 定期的に気分が落ち込む私は もしかしたら精神疾患なのでは？ とも思ってた。 だが、夜は眠れるし 朝ちゃんと仕事にも行ける。 仕事もいつも通り進められる。 帰宅したら全力で無気力！ 何にもしたくない。。 お盆の帰省で 久しぶりに家の中に人がいて 会話出来る人がいて。 家の中に人がいる状態の中で 気分を落ち込ます事という事は難しく、 今までのズーンな気分
私は古いものが好きです。 アンティーク家具や古着、クラッシックカーなど。家具、服、車…どれもいろんな国の数々のオーナーさんを経て時を超え今私の目の前に現れている。 古着屋さんで店員さんとお話ししてた時 海外に行っていろんな人が庭で売ってるガレージセールを巡って商品を仕入れる事もあると話していました。 服の内側に油性ペンで名前が書いてあったり、ダメージ加工パンツっぽいけどリアルに履きつぶしたから破れてるのでは？みたいな服があったり。 アンティークの家具も今まで使ってきた人
先月本屋さんで出会ったこの本。 小林正観さんのお話はYouTubeで聞いた事はあったけど本は読んだことなかったのでウキウキしながら読み進めてます！ この本の中でありがとうゾーンがあるのですが 小林正観さんによれば心を込めなくてもありがとうをたくさん言い続けたらある回数を超えた頃に不思議な現象が起き始めるとの事。 ありがとうを言い続けて起こった奇跡達が本の中にもたくさん書かれておりました。 またYouTubeに上がってる小林正観さんの動画によると 目に見えない四者 【
数年前まで私は 【何者かにならなければ病】に 私は取り憑かれていた。 10代の頃 古着屋さんとか家具屋さんたのしそうだよね〜とか いつかビル買って各階でみんなでお店やろうよ〜とか 自分のお店を持つ事に憧れていた。 大人になってからは 雇われてるうちは半人前。 自分で仕事をしてる人は一人前の大人。 そんな思想がずっとあった。 将来の夢がある人や やりたい事を見つけてる人 やりたい事をやってる人生こそ本物で 人として価値がある。 そう思っていた。 何者でも無い 何者にも成れ
カラーセラピーについてカラーセラピーとは、 色の力を利用して心を癒すセラピーのことです。 色彩心理学をベースに14色のボトルを使って ココロとカラダの状態をカウンセリングしていきます。 私達には ・意識→顕在意識（けんざいいしき） 自分で意識できる。 普段の生活で自覚できる、 自分で考えて行動することができる意識。 ・無意識→潜在意識（せんざいいしき） 自分で意識出来ない。 普段の生活で自覚やコントロールもできず、 行動や考え方に影響を与える意識。 の二つの意識があり
・1984年愛知県岡崎市生まれ ・小学生の頃から この世は何のためにある？ なぜ私は生きてるの？ 人って死後はどうなるの？ などの漠然とした悩みと共に生きる ・見た目や性格のコンプレックスもあり 陰気な学生時代を過ごす ・高校卒業後就職 ・20代 恋愛や人間関係で悩みながらも ずっと寄り添ってくれる友達に出逢い 支えられながら生きる ・３1歳 都会に住みたいと思い大阪へ引っ越し ・３５歳 どうして私はこんなにも生きづらいのだと思い 人の心について調べ始める （その
いろんなご縁の繋がりで こちらのイベントに カラーセラピストとして 参加させていただくことになりました！ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ホーリーマーケット 2023.6.11（日） 大阪府大阪市北区 中之島１丁目１−２７ 大阪市中央公会堂 ３階 中集会室 １１時から１８時 入場無料のイベントです！ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 初めての出店で どんな方とお会いできるのか✨ ドキドキ、ワクワクしております！ そして、出店に向けて 友達に時間を作っても
Earth Rhythm Marketという ヴィーガンでサスティナブルなイベントに スタッフとしてお手伝いさせてもらった時に 私は運命的な出逢いをしました。 いろんなブースがあるなかで ふと目にとまった 『色彩心理学をもとに カラーボトルを使ってカウンセリングします』 カラーセラピーって何となく聞いたことあるけど？ ２色のカラーボトルがたくさん並んでる写真を 昔雑誌で見た事あるけどそれ？？ 色彩心理学とは？？？（めっちゃ気になるワード） 何だかとっても惹かれたので
新年の抱負ビンゴのひとつに 『やりたい事を全てやる』 を掲げたおかげで、何か迷った時に やりたいと思った事は 『全てやってみよーう！！』 という精神が私の中に芽生えていた。 今まではいろいろ考えて、 調べて、迷ってから やるかやらないかを決めてたけど とりあえず全部やっちゃおうぜ！ って事で✌️ 今年に入ってから ・藤井風LAATたまアリチケット申し込み迷う →お金かかるし日帰りだしハードだなって思った →けど、聖地巡礼も友達と一緒にできたし たまアリ過去最高動員数
2022年12月31日 今年も親友と一緒に年越しをしていた。 大阪に引っ越して約８年。 あなたはもうひとりの私かい？と思えるほどの 大親友が出来た私は幸せ者である。 毎年大晦日には 今年一年を表す漢字一文字と 年が明けたら書き初めじゃ！っと 今年の抱負を書いていたのだが 抱負1個だけってなんかおもんないやん？ と思って今回は抱負ビンゴなるものを考案。 9個のマスの中に１個ずつ抱負を書いて 年末に列がそろってビンゴした方が 勝ちというゲーム！ 勝ったから何かあるとかでは
飛行機も無事に飛んでくれて 念願の屋久島に到着！ 駅までお迎えに来ていただきみんながいる宿へ。 宿へ向かう途中 「屋久島は普段の７倍（だったと思う）早く 思考が現実化するから、たくさん願っといた方がいいよ〜」って言われて速攻 「絶対星空は見たい！！」と願いました。 （他には ・ポジティブに生きます ・自分の事をもっと好きになります ・人生を楽しく生きます などなどもお願いしたよ。） みんなと合流して リトリート後半戦から参加。 （断食は途中参加なのでただ夜ご飯一食
