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シングルマザー歴8年目の40代女性。40代も完全後半戦を生きてます。子どもは中一男子。…

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シングルマザー歴8年目の40代女性。40代も完全後半戦を生きてます。子どもは中一男子。毎日のバトルで感情コントロール不能状態。また、父母と同居しており、父は認知症10年目。介護をがんばる母のサポーター役も重要任務となってます。今はとある地方都市に移住し、暮らしてます。

記事一覧

毎日の気づき ピンチはチャンス その3メルカリで自己肯定感が上がる

メルカリは不思議だ。 売れると、とても明るい気持ちになる。 メンタルをやられてた時に、色々整理して、その気分を味わった。 最近は値段設定や内容が悪かったのか、売…

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3か月前
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毎日の気づき ピンチはチャンス その2 許すを実行

「ピンチはチャンス」 大事な、私のメンター的な、友人の座右の銘。 ほんとにそう。 私の人生、地味にピンチだらけ。 離婚した時。 お父さんの介護しながら、仕事無理し…

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3か月前
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毎日の気づき ピンチはチャンス その1

朝、起きて思った。 「一緒にいて、安心できる人になりたいな」 いや、違う。 安心して生きたいのは私。 「安心して生きたいな」 が私の願い。 身体の不調を抱えると…

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3か月前

今こそ、ライフシフトだ。

ライフシフト。 自分のことって知ってるようで知らなくて、認めているようで認められていなかったりする。まず、そのことに気づくことができた今。 長年やってきた現場か…

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1年前
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いまからこれから

この歳になっての挫折はなかなかきつい。 自分を責めない日はないけど、責めすぎることもなくなってきた。 あと少しで今の仕事が切り替わる。 そのあとすぐ、新しい現場…

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1年前
3

今日は苦しくない日・私のうつ病と父との別れ その1

久しぶりに書きます。 ずっと書けなかった。書いて気持ちを吐き出したかったけど、そのエネルギーもなかった。 今日は苦しくない日。 なぜなら、金曜日だから。 なぜなら…

まる
1年前
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私の心と、父の笑顔

忙しいって、心を亡くすって、ことだって。 心を亡くそうとして亡くすんじゃなくて、 亡くさないとやれないってこと。 息子のこともほったらかしのまかせっきり。 父の入…

まる
1年前
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嫌われる、が怖いんだな。

今、だいぶメンタルがやられてます。 仕事でキャパオーバーしてるせいなのと、周りと比較して、できない自分に打ちのめされているからです。 いつも明るく、落ち込んだこ…

まる
1年前
3

色々ある。

もう、この一言に尽きる。 父はいまだに入院中。もう反応も鈍くなってしまって、完全に寝たきりだし、なにより、自分で食べることができなくなってしまった。 病院のベッ…

まる
1年前
13

「切ない思い」は、いくつになっても変わらない

父が入院しました。 ある日の夜、父は突然、寝ながらしゃべり続けました。時々笑ったりもしていました。今までにないことだったから、母も私も息子も寝られず… 私は、一…

まる
1年前
11

「働く」を、考えてみた

私はシングルマザーなので、働かないと生きていけないです。 旦那さんがいようがいまいが、働いて頑張ってるお母さんがいるのもよく知ってるけど、でも独り身で子どもがい…

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1年前
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やりたいことはやっておこう、の巻

クリエイティブに生きることを目指す40代後半シングルマザー、の、 「まる」です。 はてさて、なにをもってクリエイティブなのか。 話は飛びますが、私は家事や仕事な…

まる
1年前
11

認知症の父、はじめてのおとまり

今日も父のことを書きます。 認知症がずいぶんと進んできた父を、妻である母と娘の私が介護をしています。 父の身の回りのことは母がやっているので、介護しているのは母…

まる
1年前
18

認知症のお父さんは、今でも家族を守ろうとしている、気がする。

今日は父の介護のことを書きます。 私の父は77歳。認知症歴約13年です。息子が今13歳で、息子が誕生したあたりから、「おや?」と思うような言動が増えてきたました…

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1年前
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40代シングルマザーのクリエイティブ道。その1・恋愛

認知症の父のことを書こうと思ってたのに、恋愛のことを書こうと思います。 私は不器用です。 なのでシングルになっても恋愛なんてできませんでした。 離婚しても彼氏が…

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1年前
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こんな私でもクリエイティブに生きたいと、いまだにあきらめてないことについて

はじめて投稿します。 プロフィールにもある通り、40代後半戦を生きるシングルマザーです。 「over the sun」世代。自分を「おばさん」というよりは、「おばちゃん」と…

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1年前
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毎日の気づき ピンチはチャンス その3メルカリで自己肯定感が上がる

メルカリは不思議だ。

売れると、とても明るい気持ちになる。

メンタルをやられてた時に、色々整理して、その気分を味わった。

最近は値段設定や内容が悪かったのか、売れなかった。

そこで、前から売ろうと思っていたものを出品。売れてなかったものは値下げした。

そうしたらまた売れて。

何が嬉しいって、売れた事実より、自分が思いをもって買ったものを、欲しい、と言ってくれることが嬉しい。
ネット上の

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毎日の気づき ピンチはチャンス その2 許すを実行

「ピンチはチャンス」

大事な、私のメンター的な、友人の座右の銘。

ほんとにそう。

私の人生、地味にピンチだらけ。
離婚した時。
お父さんの介護しながら、仕事無理してできないことがんばりすぎて、適応障害になった時。

そんなのほんとはごく一部。

もともと、小さな頃から生きづらかった。

いまだに、そう。
こんな私を、受け止め愛してくれたのが父だった。よく話を聞いてくれた。

けれど、またやっ

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毎日の気づき ピンチはチャンス その1

朝、起きて思った。

「一緒にいて、安心できる人になりたいな」

いや、違う。

安心して生きたいのは私。

「安心して生きたいな」
が私の願い。

身体の不調を抱えると、すぐ不安や怖れに飲み込まれます。

それでも生きてる。
なんとか生きて暮らしてる。
よくやってるよ。

今日も父を思います。
「いつも守ってくれてありがとう」

今こそ、ライフシフトだ。

今こそ、ライフシフトだ。

ライフシフト。

自分のことって知ってるようで知らなくて、認めているようで認められていなかったりする。まず、そのことに気づくことができた今。

長年やってきた現場から少し違う足場でやってみるとか、自分の特性に合いそうな仕事に気軽に挑戦してみるとか、持続可能な暮らし方を目指して、ライフシフトを検討中です。

もう無理はしない。
できることでやっていこうと思った。

その新しいことすらできないかもしれ

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いまからこれから

いまからこれから

この歳になっての挫折はなかなかきつい。

自分を責めない日はないけど、責めすぎることもなくなってきた。

あと少しで今の仕事が切り替わる。
そのあとすぐ、新しい現場に入るつもりだったけれど、ふと、1ヶ月くらい時間を置いてみようか、と思った。

いろいろ不安がないとは言わない。収入のこととか。
けど、一回立ち止まらないと、心身に力が入らないまま、なんとなく日々に飲み込まれてしまう気がした。

仕事の

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今日は苦しくない日・私のうつ病と父との別れ その1

久しぶりに書きます。

ずっと書けなかった。書いて気持ちを吐き出したかったけど、そのエネルギーもなかった。

今日は苦しくない日。
なぜなら、金曜日だから。
なぜなら、苦しいことから逃げたから。

私の今の仕事は「先生」です。
期間雇用です。
でも責任は重い。
やらなきゃいけないことがいっぱいある。

もともと脳の働きもエネルギーもよく巡るタイプではないのに、引き受けてしまいました。自分を知らなす

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私の心と、父の笑顔

私の心と、父の笑顔

忙しいって、心を亡くすって、ことだって。
心を亡くそうとして亡くすんじゃなくて、
亡くさないとやれないってこと。

息子のこともほったらかしのまかせっきり。

父の入院によって、父の介護がなくなったと思ったら、私が仕事でギリギリメンタルになっちゃって。

自分のことだけで手一杯になってしまった。いや、自分のことすら、ままならない。

そんなある日のこと、夢に父が出てきた。
昔のように私の名前を呼び

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嫌われる、が怖いんだな。

嫌われる、が怖いんだな。

今、だいぶメンタルがやられてます。

仕事でキャパオーバーしてるせいなのと、周りと比較して、できない自分に打ちのめされているからです。

いつも明るく、落ち込んだことなんてない、という一緒に暮らす母は、私に嫌気がさしています。

私は、自分で自分を認めてあげられないんです。いわゆる、そういうタイプ。
だから誰かに弱音を吐いてしまう。

そんなの、みんな嫌だよね、って、思います。

嫌われるのが怖い

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色々ある。

色々ある。

もう、この一言に尽きる。

父はいまだに入院中。もう反応も鈍くなってしまって、完全に寝たきりだし、なにより、自分で食べることができなくなってしまった。
病院のベットで横になり続ける父の姿がいつも頭にある。けど、同時に、いつも笑ってて、私を励ましてくれた「お父さん」の姿も思い出す。そうすると、決まって涙が止まらなくなる。

私の名前を呼ぶ声を思い出すと、ますます泣けてしまう。

がんばって生きないと

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「切ない思い」は、いくつになっても変わらない

「切ない思い」は、いくつになっても変わらない

父が入院しました。

ある日の夜、父は突然、寝ながらしゃべり続けました。時々笑ったりもしていました。今までにないことだったから、母も私も息子も寝られず…
私は、一年前に旅立った猫のちびが、父に会いにきたんじゃないかって思いました。
次の日の朝の様子がなんかおかしかった。
劇的におかしい、というより、なんかおかしい。
だから救急車を呼ぶか迷いましたが…呼びました。

そのまま入院した父、数日後、昏睡

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「働く」を、考えてみた

「働く」を、考えてみた

私はシングルマザーなので、働かないと生きていけないです。
旦那さんがいようがいまいが、働いて頑張ってるお母さんがいるのもよく知ってるけど、でも独り身で子どもがいて、どこかでいつも、働かないわけにはいかない、って、思ってます。

今日も必死に働いてきました。
忙しすぎて、必死すぎて、終わる頃には涙が出てきました。車に乗ってからは、「泣いていいよ」っていう声が聞こえてきて、泣きました。

不器用でうま

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やりたいことはやっておこう、の巻

やりたいことはやっておこう、の巻

クリエイティブに生きることを目指す40代後半シングルマザー、の、
「まる」です。

はてさて、なにをもってクリエイティブなのか。

話は飛びますが、私は家事や仕事などなど暮らしの合間に、電子ピアノを弾いています。正直、うまくないです。二十代からぼちぼちとレッスンを受け、ほんとにぼちぼち亀の歩みで、すこーーーーーしずつ弾けるようになってきています。憧れはセッション。コードを元に自由に弾けるようになる

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認知症の父、はじめてのおとまり

認知症の父、はじめてのおとまり

今日も父のことを書きます。

認知症がずいぶんと進んできた父を、妻である母と娘の私が介護をしています。

父の身の回りのことは母がやっているので、介護しているのは母、というのが現実。なぜなら、父は、母しか受け入れられなくなってきているからです。

母が父を呼ぶ時は、飼い猫を呼ぶような感じになってきました。母の姿を常に探そうとする父に呼びかける様子が、です。

母も父から離れられなくなってると、私は

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認知症のお父さんは、今でも家族を守ろうとしている、気がする。

認知症のお父さんは、今でも家族を守ろうとしている、気がする。

今日は父の介護のことを書きます。

私の父は77歳。認知症歴約13年です。息子が今13歳で、息子が誕生したあたりから、「おや?」と思うような言動が増えてきたました。65歳前後での発症だとしたら、早めの若年性認知症と言えるのかもしれないです。

比較的進行はゆっくりで、認知症になってからも母との暮らしを楽しめていました。父はひとりでお留守番もしてた。だから母は母で生活を楽しんでいました。

でも5年

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40代シングルマザーのクリエイティブ道。その1・恋愛

40代シングルマザーのクリエイティブ道。その1・恋愛

認知症の父のことを書こうと思ってたのに、恋愛のことを書こうと思います。

私は不器用です。

なのでシングルになっても恋愛なんてできませんでした。
離婚しても彼氏がいる、なんて方もいますよね。いいなあ、って、もうまるで中学生のように「恋愛」に憧れる気持でした。

中学生のような気持ちと同時に、普通に「いろんな話のできるパートナーがいたらいいな」という大人な思いも持っていました。いや、います、ですね

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こんな私でもクリエイティブに生きたいと、いまだにあきらめてないことについて

こんな私でもクリエイティブに生きたいと、いまだにあきらめてないことについて

はじめて投稿します。

プロフィールにもある通り、40代後半戦を生きるシングルマザーです。
「over the sun」世代。自分を「おばさん」というよりは、「おばちゃん」というとしっくりきてます。

シングルマザーになったのは、もうかれこれ8年前ですが、まさか自分がそうなるとは思いもよりませんでした。そういうタイプじゃないと勝手に思ってたけど、今にしたら、そういう人でした。我慢とか、耐えるとか、

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