イギリス散歩 落ち葉の通り道
この季節は風の強い日が多く
落ち葉たちが風と遊んでいるよう。
ナショナルトラストを散歩しています。
11月撮影
（2019年以前の動画）
自分らしくあるために、体を動かしたり、気持ちいい空気を吸ったり、ただボーッとしたり、安心感を味わったり。
イギリスに来て紆余曲折あり、心と体をととのえることの大切さ、また私自身が特に自然の中で一人リラックスできる時間が必要なことに気づき、日々大地や心地よい空気を感じたり、自然の音などに耳を傾けています。エネルギーヒーリングも行うようになり、自然とのつながりが感じられる場所によく行きます。
時間がない時でもちょっと深呼吸したくなるような動画や、心が軽くなるような動画をアップしています。
最後まで読んでいただきありがとうございます！